孕28~36周期间，需要每2周进行一次产检，监测准妈妈和胎宝宝的健康状况。产检的常规内容没有明显的变化，最主要的是增加了骨盆测量、胎心监护和胎位检查的项目。
1.骨盆监测
骨盆测量结果是确定准妈妈能否自然分娩的一个重要参考内容，主要测量骨盆内径和骨盆出口。如果出口过小，胎头无法顺利娩出，容易造成胎宝宝宫内窘迫，严重时危害母婴安全
2.胎心监护
怀孕36周后，医生还会对胎宝宝进行胎心监护。如果胎宝宝有异常，胎心监护很容易发现，这是监测胎宝宝在官内是否缺氧的一种方法。
胎心监护一般每次做20分钟。如果20分钟内胎动次数超过3次，每次胎动时胎心每分钟加速超过15次，说明胎宝宝在子宫内暂时无明显异常，监护报告就会显示NST(+)。如果报告显示NST(-)，医生会做出相应的处理，有可能需要继续监测40分钟或1小时。
3.胎位检查
正常的胎位是胎头俯曲，也叫头位，分娩时头部最先伸入骨盆，这样分娩过程最顺利。但是胎宝宝不都是这么听话的，有的头部仰伸，有的是臀部在下，有的甚至是横位或者斜位，分娩时胎宝宝很难顺利通过产道，因而容易发生难产。在这种情况下，可以遵询医生建议，在必要的时候选择剖腹产。
4.适宜孕晚期多吃的食物
1.多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。
2.多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。
3.多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。
4.吃一些动物的内脏，如心、肝、肾等，可满足多种无机盐和维生素的需要。
5.经常吃一些富含碘的食物，如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。
6.多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。
7.多吃些花生、芝麻、豌豆、菠菜等含各种维生素和不饱和脂肪酸的食物，以避免胎儿发育异常和肌肉萎缩。
5.孕晚期饮食注意事项
不要过多摄入碳水化合物(主食)和饱和脂肪(例如奶油、油炸食品)，避免胎儿过大。可以多吃一些优质蛋白，比如鱼、虾类的食物，另外要吃新鲜的蔬菜和水果，补充各种维生素和微量元素。
营养不足:
对孕妇的影响有:缺铁导致缺铁性贫血;钙及维生素D缺乏导致骨软化(骨质疏松提早到来)等。此外，还易诱发妊娠并发症，如妊娠高血压综合征、早产、胎膜早破、感染等;分娩时易出现宫缩乏力、难产、产后出血等;产后易患产褥感染、乳汁不足等。
微量营养素摄入不均衡:
也会对胎儿产生不利影响，如叶酸缺乏--神经管畸形;钙缺乏--骨骼病变、生长发育迟缓、佝偻病等;钙过多--骨骼过度骨化，引起难产;维生素A缺乏--影响宝宝皮肤和骨骼系统的生长发育。
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