hellospring
吃/啥/哟/？
一/周/食/谱
夏天在鸟啼声中逐渐苏醒
生活仿佛也被注入了奇妙能量
来瞧瞧幼儿园为孩子们配备的美食
01
星期一（.7.19）
早餐：金玉牛肉粥水煮鸡蛋
中餐：白米饭酸甜咕噜肉藕丁炒肉蚝油家常生菜凉瓜黄豆大骨汤
午点：黄豆酱蒸肠粉芥菜瘦肉汤
水果：圣女果香蕉
02
星期二（.7.20）
早餐：牛奶豆沙包奶香馒头
中餐：白米饭罗汉斋豆豉蒸鱼腩冬瓜炒肉海带龙骨汤
午点：三鲜汤面
水果：火龙果雪梨
03
星期三（.7.21）
早餐：三色蒸河粉西红柿鸡蛋汤
中餐：白米饭西兰花炒肉丁五彩鸡丁清炒土豆丝花生莲藕大骨汤
午点：营养豆浆蒸红薯
水果：葡萄苹果
04
星期四（.7.22）
早餐：猪肝菠菜瘦肉粥盐水鹌鹑蛋
中餐：白米饭莴笋炒肉丝猪肉丸烩青瓜蒜蓉芥菜冬瓜薏米老鸭汤
午点：红豆糖水蒸玉米棒
水果：西瓜香蕉
05
星期五（.7.23）
早餐：牛奶南瓜馒头奶黄包
中餐：什锦捞饭蒜蓉菜心菜干蜜枣骨头汤
午点：云吞面
水果：苹果哈密瓜
本周小知识
在夏季，天气炎热，给宝宝吃什么强身健体、补充营养是家长们最关心的问题。那么，接下来，我们就来看看幼儿夏季食谱吧！
花生莲藕大骨汤
花生莲藕排骨汤具有抗菌消炎，补中益气，润肺止咳的功效。汤里含有维生素B，维生素C，脂肪，碳水化合物，磷酸钙，骨胶原，骨粘蛋白，蛋白质等能促进肠蠕动，防止便秘，改善血液循环，增强人体的免疫力，调节内分泌功能。可防止动脉硬化，预防心脑血管疾病，防止血栓形成。对骨质疏松，小儿佝偻病也有治疗作用。END线上报名流程第一步：
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