对于即将到来的宝宝，准妈爸们既紧张又兴奋。比较茫然的是，该如何准备待产包呢？下面给大家准备了非常详细和实用的待产包清单，相信看完后会对您有所帮助。
所谓待产包，即产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品总称，包括宝妈用品、宝宝用品、入院重要物品。那么是不是准备的东西越多越好呢？未必。待产包清单可分为必需品和可选用品，我们一起来看。
1日常类
??必需品
维生素D：母乳是天然的婴儿食物，唯一美中不足的是维生素D的含量偏低。所以纯母乳喂养的足月婴儿出生后数天内均应开始补充维生素D，每日单位，促进钙的吸收，预防佝偻病，保护宝宝的骨骼健康。配方奶粉虽然含有强化维生素D，但奶量需达到ml时才能满足宝宝的需求，所以配方奶喂养的宝宝也同样需要规律补充维生素D。喂杯（非奶瓶）、软勺：一些刚出生的宝宝可能无法和妈妈24小时呆在一起，或者必须补充配方奶。为了避免乳头混淆的发生，建议无法亲喂时，以喂杯或喂勺而不是奶瓶满足宝宝额外的哺乳需要。奶瓶和奶粉:除非有医学上的指征，否则新生儿不应摄入母乳以外的任何食物或液体，配方奶也包括在内。如果医生评估宝宝的情况的确需要添加配方奶，或者因产后妈妈需使用不能哺乳类药物，则需购买奶瓶、奶粉、奶瓶刷、奶瓶夹等一系列配方奶喂养需准备的物品。配方奶粉的分类：第一级是普通配方奶粉，就是市面上可买到的婴幼儿配方奶粉，适合大部分宝贝；第二级是适度水解配方奶粉，适合于预防牛奶蛋白过敏，如果父母本身有过敏史，母乳又不充足就需要考虑给宝贝添加部分水解蛋白奶粉；第三级是深度水解配方奶粉，适合于治疗较轻的牛奶蛋白过敏；第四级是氨基酸配方奶粉，适用于治疗牛奶蛋白过敏。消毒锅:不仅有高温蒸汽杀菌消毒的作用，同时还有烘干的功能，可以保证宝宝的入口乳汁是无菌和干净的，同时也提供了便捷。室内穿的小衣服:根据宝宝出生的季节和室内温度，提前准备3-4套室内穿着的衣物，如包屁衣、连体衣等。不要囤太多，宝宝可能很快就穿不下了。注意选择宽松、方便穿脱、裆部有搭扣的款式。通常情况下，小婴儿应该比家里大人多穿1层衣服。如果宝宝的脖颈、后背是温热干燥的，那么说明孩子的衣物厚度是合适的，即使手脚有点凉，也没关系。春秋二季则需要准备厚浴巾即可用作包被。冬季则需要准备加棉的薄包被。方巾或小毛巾:适用于多种场合，给宝宝洗脸、洗屁股、喂奶、拍嗝时都可以使用。最好选择不同颜色款式的，以方便区分用途。低敏、不含荧光剂的洗衣剂:宝宝的衣物可以机洗，但出生后头几个月，建议和其他家人的衣物分开洗涤。新生儿皮肤敏感，建议使用成分简单、容易漂洗的婴幼儿洗衣液，而且要彻底漂洗减少残留。尿不湿:提前准备1-2包NB码或S码尺寸的贴片式尿不湿，刚出生的宝宝可能每天需要换8-10片。和衣物一样，小号的尿不湿宝宝可能很快就穿不下了，不需要囤太多。湿巾和纸巾:刚出生的宝宝可能会频繁排便排尿，可以选择不含香料和防腐剂的婴儿湿巾或柔软的纸巾、棉柔巾清洁宝宝的臀部。如果宝宝皮肤敏感，或者出现尿布疹的情况，那么最好的方法还是用流动的水清洗。指甲剪:婴儿的手指细小，但指甲却生长很快，可以用指甲剪或指甲钳、磨甲棒帮助宝宝修剪指甲。婴儿床:为了孩子的睡眠安全，美国儿科学会建议小于1岁的婴儿最好独立睡在婴儿床上。在宝宝出生前，就应该为他准备一张符合以下安全标准的婴儿床：围栏的立柱间距必须小于6厘米，避免婴儿的头从栅栏间伸出卡住引起窒息。床头床尾不应该有复杂的镂空或者雕饰，避免勾住孩子的衣物，或者卡住头或肢体。床的四个角柱要么与床围栏的高度平齐，要么非常高。避免勾住衣物发生危险。床垫和床笠:除了婴儿床以外，要为宝宝挑选一张结实、偏硬的床垫，并要确保床垫的大小完全贴合婴儿床的内部尺寸，床垫上缘距离床栏的高度不小于65cm。使用大小合适的床笠而不是松垮的床单紧紧包住床垫。睡袋:为了睡眠安全的考虑，如果孩子需要夜间保暖，建议使用睡袋而不是被子，以免蒙住口鼻造成过热或窒息。可以根据室温选择合适的厚度和款式，必要时也可以在睡袋内穿着贴身衣物。为了保护髋关节的正常发育，应该选择下摆宽松、可以让宝宝的双腿自由活动的款式。为了避免窒息和保护宝宝的髋关节，美国儿科学会不再推荐打襁褓帮助宝宝睡眠。车载安全提篮（后向安装）:乘车外出时，对宝宝来说，父母的腿上和怀抱里实际上是最危险的地方。当出现车祸、急转弯、急刹车时，即使是最身强力壮的成人也无法抱紧孩子。如果大人被摔到车门或挡风玻璃上，孩子还会有被挤压的危险，造成更严重的受伤。所以，宝宝出生前就应该提前为他准备一个适合新生儿使用的车载安全提篮，并确保正确安装，这样医院回到家中。带宝宝外出时，即使是短途旅行，也必须使用安全座椅。为了宝宝感觉更舒适，可以在宽大的安全座椅内侧面放上卷起来的浴巾或者尿不湿，以避免小婴儿低头垂肩地坐在其中，但绝对不能在宝宝背后或者宝宝和安全带之间垫任何物品，否则一旦出现车祸时，安全带无法很好地保护孩子。婴儿手推车:为了方便出行，可以为宝宝选购一款底座较宽、不易翻倒、刹车容易操作的婴儿车。要确保婴儿车使用的是五点式安全带（可以固定双肩、髋部、穿过双腿）。可以平躺的款式更适合新生宝宝。??可选用品益生菌:刚出生的宝宝，肠道通常处于无菌状态，分娩和喂养方式决定了宝宝肠道菌群的构成，早期添加益生菌是否可以促进宝宝肠道健康或预防疾病，目前的医学研究还没有达成一致的结论，而额外添加的益生菌，也很难在肠道长期定植生存。如果宝宝由于胃肠道疾病需要使用益生菌制剂，也一定要在医生的指导下使用，无需提前购买。
其他营养补充剂:母乳可以满足6个月以内婴儿除了维生素D的全部营养需求，奶粉或液体奶的配方也是依照母乳制定的。除非有医生指导，否则婴儿通常无需补充其他营养补充剂。外出衣帽:为了宝宝偶尔外出的需要，可以额外准备1-2套外出衣物、包被和1-2顶小帽子，但如果室温合适，宝宝在室内并不需要裹包被或戴帽子，以免有过热的风险。注意不要购买脖子、胳膊和腿部很紧或有领带、领结、带子的衣物，不仅孩子穿起来不舒服，还可能存在安全隐患。隔尿垫:为了避免弄脏床单，为宝宝更换尿不湿时可以使用隔尿垫。当孩子出现尿布疹时，也建议每天安排一段时间不穿尿不湿，使臀部的皮肤直接暴露于空气中，以保持皮肤的干爽。定型枕：定型枕主要功能是防止宝宝脑袋转动，脑袋的重力一直压在一个位置，就很容易出现头扁平的现象。而定型枕就是可以有效地预防改善婴儿扁平头的生成。另外，新生儿颈部平直，用高枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。为了不给宝宝的颈椎压迫，婴儿枕的要求就是中间有一个适合宝宝头型的凹坑。1岁以内的宝宝是不建议用枕头的。哄睡海马:费雪哄睡海马适用于1岁到3岁的宝宝，1岁以前和3岁以后使用都没有太大的意义。防惊跳包：可以让宝宝更有安全感，好像还在妈妈温暖的子宫里一样。喂奶巾:宝宝在外需要哺乳时，一块轻薄透气的大方巾或喂奶巾可以帮助保护妈妈和宝宝的隐私。婴儿背带:要挑选优质品牌的背带、背法要随宝宝的月龄而变化、连续使用别超过2小时。2生活类
??必需品
防水肚脐贴:出生后1-2周，宝宝的脐带残根还没脱落前，每次洗澡前需贴上防水护脐贴，防止脐部感染。1个大澡盆和水温计:小婴儿不需要每天洗澡。如果每次换尿不湿时都彻底清洁了孩子的会阴和臀部，那么1星期洗3次澡就够了。过于频繁的沐浴可能会造成皮肤干燥。建议使用水温计测量洗澡水的温度，避免烫伤。婴儿香波/沐浴露:如果只用清水清洁力不够，可以每周使用1-2次温和、无泪配方婴儿香波或沐浴露帮宝宝洗头发和身体。抚触油:宝宝沐浴后都要给宝宝做抚触操，用抚触油按摩全身。1-2条连帽浴巾:洗完澡离开浴盆时，要迅速使用浴巾帮宝宝擦干身体，连帽浴巾可以更好地防止宝宝体温散失。保湿霜:每天擦1-2次保湿霜保护宝宝的皮肤。建议选择成分简单安全的基础保湿产品，含有植物提取成分的产品可能会造成宝宝过敏。护臀霜:宝宝的皮肤娇嫩，会阴区很容易受到尿便刺激出现尿布皮炎。所以便溺后一定要及时更换尿不湿，并用清水从前向后清洗孩子的会阴区域，轻轻拍干或晾干后外涂含有氧化锌护臀霜隔离尿便刺激。摇铃、小镜子、黑白卡片:新生儿要进行追听追视训练，需要准备颜色鲜艳而且能发出声音的小摇铃。准备安全防碎的小镜子，进行视觉训练的黑白卡片。吸奶器及配件:在母乳喂养规律成功建立前，很多母乳妈妈可能会遇到供需不平衡的问题，有的妈妈可能需要更多的泌乳刺激以增加产量，而很多“奶牛”妈妈也愿意在产假结束前为宝宝多储备一些“粮草”。一台质量过硬的吸奶器有时可以帮助我们解决供需不平衡的困扰。吸奶器的品牌有很多，工作原理其实都差不多，推荐双边、可以调节吸力的款式。吸奶器虽然省时省力，但建议新手妈妈首先学会手法挤奶，尤其是如果宝宝出生后被迫母婴分离，手法挤奶更容易适合挤出量少而珍贵的初乳，可以用注射器收集起来再喂给宝宝。（可以参考上一期我们的吸奶器主题文章）哺乳椅:一张舒服的单人沙发或摇椅方便妈妈以坐姿哺乳，抱着宝宝坐在摇椅上轻轻地摇晃也是一种很好的安抚方式。哺乳枕:使用哺乳枕，妈妈们在哺乳时候就方便多了。妈妈们就可以舒服方便地地给宝宝喂奶，哺乳枕的凹形设计，可以非常合体地贴着腹部。从此，妈妈喂奶时候不需要弯腰，搞得自己很累啦。妈妈们生完孩子后，身体的已经损耗很多了，对身体要好好保护，使用哺乳枕，就可以很好地保护妈妈的腰部，避免落下腰酸背疼的月子病。耳温枪:为宝宝准备一个可以测量温度的电子体温计，3个月内的宝宝一旦出现发热，要立即就医。不推荐使用水银体温计。碘伏棉签及医用消毒干棉签:新生儿出生后，每天都要进行肚脐消毒，未脱落之前一天消毒两次，脱落之后一天消毒一次，直到完全恢复。肚脐消毒使用碘伏棉签和医用消毒干棉签。??可选物品
凡士林:凡士林里除了极具化学惰性的碳氢化合物之外，一无所有。但它不亲水，涂抹在皮肤上可以保持皮肤湿润，使伤口部位的皮肤组织保持最佳状态，加速了皮肤自身的修复能力。另外，凡士林并没有杀菌能力，它只不过阻挡了来自空气中的细菌和皮肤接触，从而降低了感染的可能性。凡士林的很多“疗效”都和这两个特性有关。所以凡士林可以使皮肤保湿，也可以避免因湿尿布长期接触皮肤而引起湿疹。炉甘石洗剂:当宝宝出现湿疹时，炉甘石有收湿止痒的作用，对于一部分湿疹是可以使用炉甘石洗剂的。但是效果很有限。尿布台:很多妈妈产后会有腰背疼痛的情况，频繁地弯腰护理宝宝可能会使疼痛加重。一张高度合适的尿布台可以帮助妈妈减轻负担。一定要选择符合安全标准（配有至少5cm护栏和安全带）款式，并靠墙摆放，远离窗户。要记住，安全带不能完全保证孩子的安全，千万不能把宝宝独自留在尿布台上。可以把换尿不湿的需要用到的物品放在妈妈伸手可及的位置（但是要离开宝宝能够到的范围），这样即使需要拿东西，也不需要离开尿布台。温奶器:长时间放置在温奶器中的母乳或配方奶很容易滋生细菌。如果宝宝喜欢，4℃冷藏的母乳可以直接饮用，无需加热，冻奶也可以提前1天放到冷藏室解冻。如果宝宝喜欢温热的奶，那么可以用流动的温水加热母乳，所以，准备一个保温效果良好的热水瓶就够了。生理盐水滴鼻剂:刚出生的宝宝鼻粘膜敏感，鼻腔细小，又缺少鼻毛的保护，很容易出现鼻塞。可以使用生理盐水或等渗海盐水滴鼻剂湿润和清洁鼻腔，但建议避免频繁使用吸鼻器，以免加重鼻腔干燥，刺激更多鼻涕产生。最后，是为宝妈准备的物品清单：以上就是所有的待产包清单，相信你已经知道该如何准备了，希望大家提前囤好装备，迎接自己的小天使到来！
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