春季预防维生素D缺乏性佝偻病

一、什么叫维生素D缺乏性佝偻病

　　由于维生素D缺乏，致使体内钙磷代谢异常，骨骼生长障碍，严重者发生骨骼畸形，称为维生素D缺乏性佝偻病。

二、小儿为什么会得佝偻病

　　小儿所患的佝偻病绝大部分是由维生素D缺乏所致，当维生素D缺乏时，由肠道吸收的钙减少，血钙便会降低，骨钙于是释放入血，骨骼不能被钙化，从而引起骨骼生长发育障碍。

　　由此可以看出，小儿患佝偻病的根源是由于维生素D缺乏。

三、小儿为什么会发生维生素D缺乏

　　正常情况下，维生素D的来源有两种途径：一为食物，二是自身合成。食物中的维生素D来源于植物(维生素D2)或动物(维生素D3);人类皮肤中也含有维生素D3前身物质，叫维生素D3原，经日光中的紫外线照射后变为维生素D3.这是人类维生素D的主要来源。小儿，尤其是婴儿，由于所进食物种类少，从食物中获得维生素D的量不足;小儿生长发育快，所需维生素D相对较多;此外，小儿年龄越小，在户外接触紫外线的机会越少，故身体本身合成的维生素D不足，因此小儿容易发生维生素D缺乏。

四、佝偻病有哪些表现

　　早期的表现主要是睡眠不稳，易惊醒，夜间哭闹，多汗(与温度无关)，枕秃;以后逐渐出现方颅，肋骨下缘外翻，鸡胸，严重者出现腿的弯曲变形。出牙、坐立、走路、说话均晚于正常小儿。

五、如何预防佝偻病

　　1、孕妇要注意孕期保健，避免早产;

　　对早产儿、双胎儿、人工喂养儿或冬季出生的新生儿，可于生后1~2周开始给予维生素D口服，每日~单位，连续服用。

　　2、只要条件及气候允许，尽量多进行户外活动及日光浴(炎热的夏季可在树荫下)。

　　关于钙剂的补充：奶量充足者，可不必另服钙剂，如食物中含钙量不足，或早产、体弱者，可给钙剂每日1克。

　　钙剂的应用：在维生素D治疗的同时，口服葡萄糖酸钙每日1~3克，也可用其他钙剂。

六、预防维生素D中毒

　　长期大剂量使用维生素D会发生中毒，表现为食欲不振、烦躁、精神不振、低热、苍白、恶心、呕吐、腹泻或便秘、多饮、多尿，严重者可发生体内多部位钙化，如心脏、肾脏、关节等处。因此，预防和治疗佝偻病不能自行滥用维生素D,需要专业医师的指导。