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著名心血管专家洪昭光教授说，
人生无非就是“吃、喝、睡、拉”，
管好这些，
想要长寿就不难。
但是很多人习以为常的养生知识，
其实是错的，
现在就一一给你揪出来！
以上这些养生知识，
你都掌握了吗？
千万不要再掉进养生误区了！
素材来源：健康时报
东区发布编辑部编辑
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