妊娠期对钙的需求量较高，因为不仅要满足孕妇自身所需的钙，还要为胎儿的生长发育提供一定量的钙元素。
孕期骨钙的储备情况，对母体及胎儿的健康发育均至关重要。
孕期缺钙的不良影响
胎儿80％的钙量都来源于母体，当妊娠妇女钙摄入量轻度或短暂不足时，机体可通过调节维持正常的血钙浓度，满足胎儿对钙的需要量；但当严重缺钙或长期缺钙时，孕妇体内血钙浓度下降，引起多种生理功能变化，如小腿痉挛或腰腿疼痛，严重时可导致骨质疏松，尤其到了妊娠后期，胎儿生长速度加快，骨骼矿化达到高峰，更易造成孕妇钙元素的缺乏，导致胎儿的骨骼系统发育受到影响，易发生胎儿生长受限，先天性佝偻病等。
有研究发现缺钙还与妊娠期高血压、早产等发生风险有关。
孕期需要做几次骨密度检查
一般情况下，建议孕妇在怀孕期间最好进行3次骨密度检查。
第一次一般在怀孕初期至16周之间，检查目的是看孕妇自身的钙储备情况；
第二次一般在怀孕20至24周，检查孕妇的钙吸收情况，以确保孕妇能够在胎儿骨骼发育初期，为胎儿提供充足的钙；
第三次一般在怀孕28周后，这个阶段胎儿生长迅速，通过检查，可以了解孕妇是否可以为胎儿提供足量的钙。
当然，孕期骨密度的检查也因人而异，如孕妇出现抽筋等问题，需要随时进行检查。除了孕期，哺乳期也需要