作者：医库君，来源：为了家人学点医
佝偻病是由于体内缺乏维生素D引起钙磷代谢异常，导致生长期的骨组织矿化不全，产生以脊柱侧弯、鸡胸、X型腿等一系列骨骼异常为特征的全身营养性疾病。所以，对于佝偻病的康复来说，最重要的就是增加体内维生素D含量。
维生素D可以通过口服和肌肉注射两种方式来摄入。一般满足口服条件的优先选择口服方式。口服的用法是：第一个月维生素D补充量一般为IU～IU/天，一个月以后剂量改为IU/天；当患儿因严重腹泻或其他全身性病变导致口服无法吸收时，可采用肌肉注射方式来补充维生素D，不同于口服的用药量和用药周期，肌注方式的用法用量是：15—30万IU／次，1～3个月后VitD再以IU／天维持。一般治疗一个月以后，要复查症状、体征、实验室检查等，另外，还要警惕维生素D过量。
再者，患儿饮食方面应加强营养，做到营养均衡，尤其要注意钙的摄入。一般母乳喂养的婴幼儿和正常吃母乳替代品的小儿不需另外补充钙。除非小儿发生低钙惊厥等一系列缺钙症状。
其次，晒太阳能促进体内维生素D的合成，因此，小儿应每天保证两小时以上的户外活动时间，且活动时要暴露手、脸部等皮肤，让皮肤接触阳光。需要注意的是，紫外线强烈的夏秋季节应避免在10:00-16：00的时间段进行户外活动。
最后，就骨骼畸形方面而言，尚未形成骨骼畸形的婴幼儿，在生长发育过程中，要避免过早的承受性运动。如家长不可过早的让小儿坐、站立、行走等，这些行为会加重小儿骨骼变形，增加日后矫正难度；已经出现骨骼异常的小儿，如O型腿、X型腿等，要多做矫正练习，如辅助肌肉按摩能够增强肌张力，有助于畸形矫正。
温馨提示
如病情严重，造成严重畸形、无法矫正的患者，可以考虑外科手术来矫正畸形。
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