昨晚，《奔跑吧》第五季播出，Angelababy带着小海绵惊喜现身，以MV形式为队友加油，虽然小海绵只以侧面出镜，没办法看到正脸，但是Angelababy刚抱着小海绵出镜，小编就被小baby那乌黑浓密的头发给吸引了。
相信很多妈妈都希望自己的宝宝拥有一头乌黑浓密的头发，毕竟宝宝们有一头乌黑浓密的头发看着就很萌很可爱，中医理论还认为“发为血之余”，头发浓黑茂密，说明气色比较好，生机比较强，但是宝宝的头发稀疏又发黄，这可怎么办呢？学好这几招，你家宝宝也能有Angelababy宝宝那样乌黑浓密的头发。
一影响宝宝发质的因素
1.遗传因素头发的深浅与遗传因素有密切的关系。头发的遗传倾向比较明显，存在着个体差异，头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。如果父母中有头发颜色发黄的，宝宝毛发细胞中黑色素含量也会比较少，很可能是个小“黄毛”。不过随着宝宝长大，颜色会逐渐变黑的。
2.缺乏营养宝宝头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，体内缺乏维生素A和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，致使头发营养缺乏，妨碍头发的正常生长发育。比如缺铁、缺锌的宝宝，头发就容易发黄，无光泽，稀疏；蛋白质缺乏的宝宝，同样发质比较差。
3.疾病因素有些宝宝头发稀少发黄与疾病有关。如患有佝偻病、某些稀有元素缺乏或过剩、有遗传代谢疾病等，患儿都会表现为头发稀疏、发黄。如果宝宝1岁左右头发仍无明显改善，医院检查，看宝宝是否患上某些疾病，并根据医嘱注意调节饮食结构和加强身体锻炼。
二宝宝的头发护理方法
1、营养均衡全面而均衡的营养，可以通过血液循环供给毛根，使头发长得更结实、更秀丽。因此，一定要按月龄给宝宝添加辅食，让宝宝接受各种食物，避免养成偏食、挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和蔬菜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用，并合理摄取维生素和矿物质。
2、勤给宝宝洗头保持头发清洁能使头皮得到良性刺激，避免引起发痒、起疱，甚至感染，从而促进头发的生长。由于宝宝的生长发育速度极快，新陈代谢非常旺盛，因此，宝宝6个月前最好每天给他洗一次头，天气炎热、出汗多时，可以多洗一次；宝宝6个月以后，可改成2~3天洗一次头。
要给宝宝选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液，洗发时轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理，使头发脱落。
3、勤给宝宝梳头经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环，有助于头发生长。建议妈妈妈身上经常带一把宝宝的专用梳子，只要方便时，就拿出来给宝宝梳几下。但是，不要使用过于硬的梳子，最好选用橡胶梳子，因为它既有弹性又很柔软，不容易损伤宝宝的稚嫩的头皮。
注意，妈咪给宝宝梳头时，一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳，动作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。如果喜欢给宝宝头发分缝，应每隔几天换一次部位，否则，一直分缝的部位头发会相对稀少。
4、多给宝宝晒太阳适当的阳光照射和新鲜空气，对宝宝头发的生长非常有益。紫外线照射不仅能够杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环。但要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳，因为阳光中的紫外线不能透过玻璃，晒了也没用哦；也不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下，以免晒伤。
5、保证充足睡眠宝宝的大脑尚未发育成熟，很容易疲劳，如果睡眠不足，容易发生生理紊乱，导致宝宝食欲不佳，经常哭闹，甚至生病，从而间接导致头发生长不良。所以一定要保证宝宝有充足的睡眠。
PS你家宝宝的头发发质怎么样，是乌黑浓密还是稀疏发黄呢？你是怎样护理宝宝的头发呢？欢迎在留言区与我们分享哦！注意，注意！
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