浙江治疗白癜风医院 http://pf.39.net/zqbdf/140116/4328244.html虽然维生素D的重要性已经被好多专家呼吁过很多次，但是，新冠肺炎的来袭又一次给我们敲响了警钟！回首疫情爆发之时，.1--3月，武汉大规模暴发疫情，此时我们国家正是天寒地冻的时候，.6--8月，南半球澳洲爆发疫情，此时的澳洲也是正值冬季，我们不难看出，新冠肺炎喜欢在冬季袭击我们人类。为什么会这样？可能就与维生素D有关，而这一猜想也在相关研究中得到了证实。由西北大学领导的研究小组通过分析中国、法国、德国、意大利、伊朗、医院诊所的数据得知：与疫情不严重的国家相比，意大利等高病死率国家的患者普遍缺乏维生素D。研究小组还发现，维生素D水平与细胞因子风暴之间有很强的相关性，这是免疫系统过度活跃导致的一种高炎症性疾病。细胞因子风暴会损害人的肺部，严重时还会致人死亡。而这似乎是导致多数新冠患者死亡的原因，并非病毒本身对肺部的伤害。这是免疫系统误导性的并发症。众所周知，维生素D被称作“阳光维生素”，在紫外线的照射下，皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，D3通过血液循环抵达肝脏，被催化为25-羟基维生素D即骨化二醇，当人体需要维生素D时，骨化二醇被肾脏或免疫细胞转化为骨化三醇，骨化三醇就是最终具有活性功能的维生素D。维生素D对于我们而言，不只是必需维生素，同时也是激素，它能调节我们的钙磷平衡，维生素D缺乏会导致佝偻病、骨质疏松、孕期妇女腿脚抽筋、腰腿疼痛等。新冠发生在阳光缺乏的冬季，这也就意味着此时的人类非常缺乏维生素D,因此我们有理由怀疑维生素D影响着新冠肺炎的传播。.7月以色列的一项研究中，他们总共研究了人，这些人都进行了核酸检测以及维生素D检测，而维D水平低下者更容易患上新冠肺炎。这一研究也证实了我们的猜想。那我们该如何补充维D呢？第一：每天正午或者下午露出身体的1/3晒20--30分钟并且每周三次（注意防止晒伤）；第二：食补，吃一些深海鱼、鸡蛋、蘑菇等（食物中维D含量极少）；第三：维生素D补充剂，这应该是最理想的一种补充方式了。一般来说，母乳喂养的婴儿需每天补充--IU每天；早产儿需补充--IU每天；佝偻病患者需每天补充--0IU每天；正常的儿童从出生15天到18岁应该保持一天IU；妊娠期妇女及医院检查指标正常就可以一天IU,如果自身缺乏，按照医生建议去使用即可；中老年人需补充IU--IU每天；慢性病患者具体使用量遵循医生建议。
维护好自身健康，提高免疫力，科学防疫才能真正享受最美好的阳光呀。
信息来源：青岛双鲸药业股份有限公司
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