心理学家们在追踪孩子成长的心理学实验中发现，那些最终实现了跨越社会阶层的孩子们，都有一个相同的能力
——将错误变成学习机会的能力。
我们都“听过”、“知道”甚至“认同”错误是学习的机会这句话，但真的当错误降临到我们自己头上时，或者落在自家孩子身上上，往往只会情绪失控，然后就没有然后了。
但其实这也是一个错误——学习的机会。
在这时，我们需要问自己一个简单的问题：
——当你情绪失控时，你是什么情绪？
心理学家总结出人在面对错误时的6种主要情绪：
（不论是自己犯的错，还是员工、孩子犯的错）
——羞愧、内疚、厌恶、愤怒、恐惧、悲伤。
一、理解情绪的信号含义
如果我们想要将每次错误都转化为自己学习的机会，首先就需要处理这些情绪，处理的意思并不是压抑情绪，逼自己不要理会这些情绪，而是接纳它们，去理解它们，你可知道，情绪本身在向你传递什么信号呢？
1、羞愧
含义：违反了社会首先或团体规则
目的：帮助你更好地融入社会和团队
2、内疚
含义：你认为自己对他人造成了伤害（未必是真的）
目的：令你去补偿受害者，或者自责
3、厌恶
含义：对自己的行为或结果反感、恶心
目的：保护自己，避免重复错误
4、愤怒
含义：你感觉到自己重视的东西被破坏了
目的：推动你重新行动、尝试，或者保护你重视的价值
5、恐惧
含义：你认为将会有可怕的事情发生
目的：对未来的风险进行预测
6、悲伤
含义：你在对自己失去了重要的东西进行确认
目的：促使你慢下来，