小编认识的一位漂亮妹子新晋级成为妈妈了,最近跟小编私聊:“我怎么感觉孩子腿不直呢?宝宝是不是患了‘O型腿’?”“要不要把孩子的腿绑起来进行纠正?”
额,你不知道小孩儿出生都是“罗圈儿腿”?大多数长着长着就“好了”,有些没长好的,是有原因滴,慢慢给你捋一捋:
1、什么是罗圈腿?
罗圈腿,一般称为O型腿,医学称之为“膝内翻“。膝关节不能完全伸直,两个膝盖不能完全并拢,小腿向内翻。
2、罗圈腿有什么危害?
罗圈腿,会影响走路的姿态,影响体形,孩子被同学嘲笑排斥,产生自卑心理。同时罗圈腿严重会发展成疾病,影响健康。
小宝宝都是“罗圈腿”刚刚上面就告诉大家了,随着时间的推移,胎儿在妈妈肚子慢慢长大,子宫的空间变得越来越大,因此,胎儿的四肢只能四肢蜷缩,盘着小腿,胎儿在子宫里长期保持这样的姿势,膝关节不能完全伸直,两个膝盖不能完全并拢,小腿向内翻。所以,刚生下来的孩子都会有这样的一双不太直的腿,都有”罗圈腿“。
这是一种正常的生理现象,大多数孩子在2岁左右,就会自然消失,一般来说,妈妈没必要强行纠正,如若强行纠正,可能影响孩子的正常生长发育。
如何判断孩子的腿部是否异常?虽然孩子的”罗圈腿“都会慢慢消失自愈,但是很多家长还是会担心,艾德叔叔教大家一个判断腿型是否异常的方法:
在保证孩子腿部能够正常活动的情况下,让孩子仰卧,用双手轻轻拉直孩子双腿,检查双腿膝盖关节的距离,这个距离大小和孩子年龄相关,没有绝对的标准,但距离越小越好,如果双腿膝盖分开超过10cm,医院检查就诊。
医生判断腿部畸形异常的标准是大腿和小腿的夹角,大家可以了解一下:
医生会根据双下肢X光片上大小腿轴线的夹角(锐角)进行判断。
如果锐角小于5°,基本没有问题,属于正常范围,不必治疗;如果角度在5°—10°之间,说明介于正常与异常之间,可以在家进行干预;大于10°则属于病理状态,医院进行治疗。
哪些因素容易导致孩子出现罗圈腿?后天性的罗圈腿不会遗传,除了非常严重的先天畸形才会遗传。
根据相关调查发现,孩子患上罗圈腿的主要原因是:
1、缺钙
2、过早站立学走路
1、缺钙。缺钙一般有两种可能,
一是身体缺乏维生素D,维生素D可以促进钙吸收,缺少维生素D,孩子就易患上佝偻病,佝偻病患儿长到1岁学走路时,腿部会难以负荷身体重量,导致下肢朝外侧弯曲形成罗圈腿;
二是在孩子0-2岁期间生长大于太快,需钙量大,没有及时补充可能导致缺钙。(如果孩子饮食结构均衡,一般不会缺钙,不需要额外补钙)。
2、过早站立学走路有的孩子很早就喜欢站立,但是不能因此让孩子一直站,因为孩子处于生长发育旺盛阶段,骨结构以软骨成分为主,骨骼有弹性,可塑性强,肌肉的力量较薄弱,骨骼易弯曲,长期这样会变形。妈妈们不能操之过急。
3、另外,还有一些不好的生活习惯有可能造成孩子腿部畸形。(1)、妈妈过早给孩子穿较硬的皮鞋
腿部的力量较弱,行走穿硬质鞋,会影响下肢正常发育
(2)W型跪坐姿势。
孩子在学爬和学坐阶段,容易W型跪坐姿势,这种姿势对于有明显内八的孩子来说,会让腿部变形情况更加严重。因此应当减少跪坐。可以鼓励宝宝盘坐,伸展紧缩的筋肉。
(3)、让孩子乘坐学步车
很多妈妈喜欢把孩子放入学步车内,认为这样能防止孩子摔倒、锻炼有省劲,但长期以来学步车对孩子的成长不利,使用学步车会导致孩子发育迟缓,推迟孩子学会走路的时间。
此外作医院之一,美国普渡大学Riley医院的报告警告家长:过早学步车行走而爬行时间不足,会导致腿背部肌肉群发育过度而前肌肉群发育不足,同时过早站立会让宝宝的脚跟和腿肌肉过于紧张,最终损害儿童平衡能力。
学步孩子的骨骼还没完全发育到支撑身体的全部重量,使用学步车,脚跟无需用力,孩子会习惯前脚掌着地,容易出现罗圈腿、x型腿。
各位妈妈注意啦:学步车不应该使用。
央视的焦点访谈曝光了关于孩子用学步车的危险,另外,加拿大已经禁止了学步车的销售,目前美国儿科协会AAP也在努力在美国通过学步车的全面禁令。
小孩患上罗圈腿,应该如何纠正1、按摩法根据孩子膝关节畸形的方向,两手分别抓住大腿和小腿,两个拇指顶在膝关节凸起侧,双手稍用力,按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱,使关节两侧韧带松弛,关节位置松动。每天按摩3—5次。
2、夹板固定最好在晚上宝宝入睡后实施。
方法是:选择一块与孩子膝盖宽度相仿、长度可以包括足部至大腿中部以上的木板,外面先包裹上一层软布,以防压伤。
根据孩子膝关节畸形的方向,将膝关节架空,如宝宝是罗圈腿,就将夹板置于腿内侧。先用绷带固定足部和膝盖上方,然后逐渐用力将膝盖固定在夹板上,开始时不可太紧,要让孩子有个适应过程,也防止孩子血液不流通。
3、8步矫正法向后迈步走,注意矫正宝宝走路的姿势,要让脚跟先着地,路线走直。每次走8步
4、锻炼腿部内侧肌肉让宝宝的双脚分开,与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组,不需要完全蹲下去。
5、过于严重,医院进行治疗如果孩子罗圈腿严重,并且超过5岁黄金时期,医院让医生帮助纠正。
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