阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“康健养生”再点击，这样您就可以收到精彩文章。完全是免费订阅，请放心。
很多家长心里都会有一个疑问：我的孩子能长多高？为什么自己的孩子身高比其他同龄孩子矮？孩子身高的决定因素都是遗传吗？有什么医学方法可以放孩子长高一点吗？其实，遗传只是影响孩子身高的一个因素，还有其他方面的因素是影响孩子身高的。
遗传因素据研究，人体的最终身高75％取决于遗传因素。也就是说，在一般情况下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素，外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。
性成熟早晚成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人，就较快达到终止点；较晚发生的，也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时，性晚熟的少女却还在长高。因此，性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年，身高的增加可以达7～8厘米；而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年，约13～14岁，身高增加可达10～12厘米。
营养因素从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。
睡眠因素生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，对少年儿童来说，睡得好长得高。身高的增长，取决于骨骺的不断增长，而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素，其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。所以青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时。
体育锻炼据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的孩子比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼之所以能促使身材长高：一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。
精神因素研究发现，精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现“未老先衰”的现象。
1.安全
纯天然制剂：由金针菇、山楂、大枣、鸡蛇提取液，纯天然成分萃取制成。绝对不含激素。
2.关于其主要成分
3.省心
专为儿童设计，系统解决儿童生长发育的营养问题：改善消化吸收，改善厌食偏食状况，改善免疫力，促进生长发育，提高智力和学习能力。
4.见效快
针对孩子的厌食、偏食状况，通常在一至两周内即可得到明显改善。
多种维生素咀嚼片
均衡补充孩子生长所需各种维生素和微量元素，抗重金属，提高免疫力和体力。
1.纯植物提取，安全易吸收
富含β-胡萝卜素、B族维生素、维生素C、叶酸、铁、锌、硒。
2.针对4~17岁青少年儿童设计
根据青少年及儿童的生长发育特点，均衡补充每天所需的各种维生素和矿物质。
3.增强体质和免疫力。
小知识：硒对孩子的作用
抗癌：缺硒的人易患肝、肺、胃、食管、肾、膀胱癌、白血病等。
抗重金属：硒帮助人体排出铅、砷、铬等重金属，缺硒易导致重金属中毒，儿童铅中毒会引发体格和智力发育迟缓等。所以、生活在都市中的孩子，由于都市大气污染，更需要补充硒。
调节维生素：调节维生素ACEK，缺硒易引发近视、视网膜病、眼底疾病等眼部疾病。
调节蛋白质合成：缺硒会引发蛋白质能量缺乏性营养不良、染色体损害等
多补钙咀嚼片
补充钙质，促进骨骼和牙齿生长，辅助改善多动症，增强免疫力。
1.含钙量高，吸收率高
使用生物利用率高的柠檬酸钙（每片含钙mg），不需经过胃酸消化即可吸收，利用率远高于同类产品（碳酸钙的2.5倍），且不刺激肠胃。
2.提高免疫力
初乳素，提取自牛初乳，每片含免疫球蛋白0.98mg，多种生长因子，活性肽和微量元素。
小知识：钙的作用
骨骼：钙是人体骨骼和牙齿的重要元素，对孩子身体生长尤为重要。缺钙会导致儿童发育不良，甚至诱发佝偻病等疾病。
眼睛：缺钙会导致眼睛晶状体缺乏弹性，少年儿童缺钙易引起近视。
血管：缺钙会使血管缺乏弹性而硬化，引起心血管疾病。
血液：钙能降低血液中的胆固醇浓度，从而起到保护心脏的作用。
神经系统：钙是天然镇静剂，缺钙会引起神经性偏头痛，烦躁和失眠。儿童缺钙会降低集中力，诱发多动症。
抵抗力下降：缺钙会导致人体抵抗力下降，最明显的特征就是易感冒、过敏。
▍版权说明：图文源自网络！非常感谢原作者的辛苦创作，部分内容无法合适真实出处，如转自涉及版权等问题，请作者与我们联系（），我们将在第一时间处理，谢谢！
湖南谭小姐我这个人，口才不太好，尽管我加入了太阳神直销，但是叫我开口讲还是觉得不好意思，讲得很别扭，产品一点都没有卖出去，更没有人加盟事业。
当我开通了太阳神商务彩铃后，半个月时间就销售了元的产品，更有6个人加盟我！
真的太感谢太阳神商务彩铃了！
所以，我今天就给所有直销伙伴们推荐这个推广事业的好方法，希望大家能更好地推广事业！
做太阳神直销，
一定要用太阳神商务彩铃，
有它更专业，更高效！
?让所有给您打电话的人都来了解事业！?展示黄金30秒，每通电话都是事业的传播！?目前办理直销事业商务彩铃，(一年半)元，永久元
别人拨打你的电话还只是停留在嘟嘟声中么？还在用普通的音乐铃声么？与时俱进的现在，太阳神事业商务彩铃——让每一次来电，都成为一次宣传。
扫描下方赶快订购吧
赞赏
长按向我转账
受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。
正规的白癜风医院十月中科白癜风专家会诊