白癜风可以完全治疗 http://m.39.net/pf/a_7508091.html春季，孩子的身高迎来了快速拔高的季节，爸爸妈妈准备好了吗？世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，春季是长高的黄金期。然而，春天天气多变，病菌滋生，也是孩子常见病症的高发季节，尤其是目前新冠肺炎疫情严重，为了不耽搁孩子的成长，增强免疫力是关键！关键1：如何让孩子的“身高”不溜走？有朋友说，她的孩子最近每天夜里睡觉汗流不止，而且春节后有两个月几乎没有长个了，牙齿也出慢了。医生建医院检测，果然是轻度缺钙。临床上，经常会有不少孩子出现烦躁不安、夜惊多汗等情况，如果缺钙严重，孩子还会发生肌肉痉挛、手足抽搐。其实，孩子缺钙，不仅会引起生长迟缓，导致新骨结构异常、骨钙化不良，甚至产生佝偻病。还会影响孩子的出牙和智力发育。孩子长高关键期，爸爸妈妈应该怎么做？孩子的身高由先天的遗传因素和后天的环境因素共同作用。其中遗传因素的贡献大约占了60%～70%，但也千万别忽视另外30%～40%的环境因素哦！遗传是孩子生长发育的潜能，而营养、运动、养育环境等，都可实际影响到孩子未来的身高。好营养来助力●营养专家建议，每天保证膳食里包括奶制品、鸡蛋、新鲜绿色蔬菜，就可以实现立体补充营养的效果。综合不同来源的食物，实现结合含量与吸收率的互补。为孩子提供平衡膳食，以保证孩子能获得充足的营养，特别是对小孩子更为重要。●提供充足的钙源来保证孩子的成长需要，奶和奶制品无疑是钙最好的来源，原因是奶的含钙量丰富，吸收率也高。特别是疫情期间，食物购买无法实现及时足够，所以保证高品质的奶制品摄入，是保证营养均衡的好方法。●蛋白质是人类生命的基础，因而为孩子提供丰富优质的蛋白质很重要，奶制品自然是提供蛋白质最好的来源。好生活习惯可助高●积极地体育锻炼。孩子的身高与骨骼发育密切相关，经常进行体育锻炼可以改善人体的血液循环，促进机体对营养物质的吸收，增强骨细胞的生长能力，从而使骨骼的生长更加旺盛，这样自然就有助于孩子的个头长高了。●科学晒太阳。多晒太阳有助于体内维生素D的合成，可促进钙的吸收，使骨骼更强壮。●优质睡眠有益于增高。如果人体内生长激素的水平高就会促使孩子长得高，一般在睡眠后2～4小时可达高峰，随睡眠时间的延长生长激素释放的量也会随之增多，所以保证孩子每日足够的睡眠势必有利于孩子身高的增长。●保持良好的心理与情绪很重要。当孩子在情绪低落或有心理障碍时会使体内的生长激素、甲状腺素分泌的量减少，而最终导致孩子生长发育障碍。关键2：如何保障孩子成长不耽搁？经常看到很多妈妈表示担忧，尤其是各地新冠肺炎疫此起彼伏，她们特别担心孩子受到感染。目前全球疫情也波及到国内，难免让父母揪心。孩子年纪小，免疫力还不健全，让人担忧会影响他们的生长发育。大家要知道，增强孩子免疫力需要从两方面着手，一是维护，二是养护，维护是不让孩子娇嫩的免疫系统受伤，养护是给予具有促进孩子免疫系统发育和功能完善的营养物质。提高孩子免疫力并不难，关键是要做到在日常膳食中，每一种营养素都各兼其责，缺一不可，这才是增强宝贝抵抗力的有效方法之一。之前有人提到的雅培澳版小安素，这款产品就不错，我研究了它的配方，发现它含有28种维生素和矿物质，做到了全面均衡营养，不仅包含7大类营养素，同时实现碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等营养素含量科学配比。全面均衡营养，激发孩子的成长潜力。维生素K2和精氨酸有的孩子出现缺钙现象，父母千万不要病急乱投医。很多人知道补钙要吃维生素D，但是很少人知道少了维生素K2也不行，否则就算补钙也难吸收。维生素K2相当于一个加速器，通过提高骨骼的矿化速率和矿化效果，让钙更加高效地建立骨骼，通俗得说就是“领钙回家，化钙成骨”，从而帮助加速孩子骨骼发育。精氨酸被专家称为是机体内运输和贮存氨基酸的重要载体，是维持孩子生长发育必不可少的营养。澳版小安素中特别添加长高营养元素维生素K2和精氨酸，对生长发育的帮助很大。3重优质蛋白质澳版小安素中含3重优质蛋白（酪蛋白、乳清蛋白和大豆蛋白），持续供应氨基酸，支持孩子生长发育。蛋白质对于人体免疫力尤其扮演重要的角色，是免疫系统防御功能的物质基础，如果蛋白质匮乏，对细菌的抵抗力就减弱了，导致机体抗病能力减退，各种传染疾病会乘虚而入。孩子少生病，身高发育自然也不会落下了。澳版小安素还有中益生菌和益生元双重组合，能够帮助孩子维护肠道和免疫系统健康，全面改善营养状况，从而提升自护力，助力成长节节高，身体棒！要让孩子长得好，真得多方面行动，营养、运动锻炼都要跟得上。基因是不能改变的，但是后天使用科学的方法一定会有帮助。最后给大家带来一个好消息，点击阅读原文，到京东购买雅培澳版小安素，现在首购礼金满21元减20元，还能享积分兑换减50元券，到手非常划算，想要抓住长高黄金期，激发出孩子的成长潜力，那就抓紧时间行动吧~预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
转载请注明：http://www.qifenq.com/glbzl/11011.html
