正值春光大好，万物复苏，可是春季气温回升快，各类细菌、病毒也开始呈爆发式增长，对于肠胃功能尚不完全的宝宝们，是最容易拉肚子的季节。爸妈们真的是看在眼里，疼在心里。乐乐在后台也收到很多家长的留言，问家里宝宝拉肚子该怎么办呢？
宝宝拉肚子，医学上称小儿腹泻，爸爸妈妈千万不要惊慌，弄清楚原因，就能有效预防，及时护理啦！
Part1：宝宝腹泻的原因
感冒引起宝宝腹泻
春季气候多变，常常一不留神气温骤降，如果对宝宝保暖不及时，特别是小腹受凉，就很容易导致感冒腹泻。宝宝感冒的时候，常常伴有腹泻的症状。因此，只要及时的治好感冒，腹泻就能随之痊愈了。为了避免宝宝因腹泻而出现脱水症状，可以适当给予口服补液。
喂养不当引起腹泻
给宝宝们准备奶粉，要十分注意。如果喂食的奶粉过浓、奶粉中加糖、奶液过凉、或过早的添加米糊等淀粉类食物，都容易导致宝宝积食，从而引起宝宝腹泻。这时，宝宝腹泻的主要表现为：大便含泡沫，带有酸味或腐烂味，有时混有消化不良的颗粒物及黏液。常伴有呕吐、哭闹。乐乐要提醒家长们，注意纠正不科学的喂养方法。如果症状不能改善，应及时就医。
病毒或细菌感染引起腹泻
因病毒或细菌感染而造成的宝宝腹泻中，最具代表性的是肠道轮状病毒感染。轮状病毒是婴幼儿腹泻的主要病原。2岁以下的婴幼儿发病最多，每年4-7月份为发病高峰，起病急，大便会一天数次到数十次，像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味。但有的孩子还会伴有恶心和呕吐现象。由于宝宝腹泻次数多，还可能发生水和电解质紊乱。宝宝一旦得了春季腹泻，一定要及时治疗。再适当调整饮食，清淡为主，米粥，烂面条等，大部分孩子在一周内就可以痊愈。
奶粉过敏引起腹泻
数据显示，名婴儿中会有2-7名对奶粉蛋白质过敏，这种症状多出现干2-3个月的婴儿，有遗传性过敏体质的新生儿更容易产生对奶粉蛋白质的过敏症状。由奶粉过敏引起的腹泻，宝宝大便中可见黏液和血丝，并伴随皮肤湿疹、荨麻疹、气喘等症状。这种情况下，建议及时就医，并根据医生的处方给新生儿喂食特殊配方奶粉。
转奶不当引起腹泻
给宝宝过渡不同品牌或不同阶段的奶粉时，需进行转奶。转奶要循序渐进，慢慢过渡。根据观察宝宝适应情况调整转奶的速度快慢以及量的多少。切忌过快哦！
Part2：如何预防宝宝腹泻？
合理膳食
日常生活中，饮食疗法是最简单易行的调理方法。平时可给宝宝食用一些养胃食物，比如山药粥、杏仁羹、芝麻糊等，同时避免食用辛辣、生冷、油腻食物。
加强运动
春天气温逐渐回暖，爸爸妈妈可多带宝宝进行户外活动，帮助宝宝活动四肢，提高身体免疫力，从而远离春季腹泻。
注射疫苗
由于导致宝宝腹泻的常见病因为轮状病毒等病菌，建议在宝宝3岁前为其接种轮状病毒疫苗。接种疫苗的最佳时间可在每年7-10月，以避开冬春季腹泻高发期。
注意卫生
帮助宝宝养成良好的卫生习惯，让宝宝勤洗手，而吃手指等不卫生的行为应该适当制止。同时，宝宝用的餐具、奶瓶务必要煮沸消毒，保持干净卫生。
提倡母乳
乐乐鼓励宝妈们坚持母乳喂养，使宝宝能得到更多的免疫球蛋白，以增强机体的抵抗力。
Part3：宝宝腹泻怎么办？
一旦家里宝宝中招了，爸爸妈妈们不要自乱阵脚，要给宝宝进行适当的护理。下面乐乐就要为大家介绍一些实用的护理方法啦！
调整饮食
宝宝腹泻时消化道功能虽然减弱，但仍可消化吸收部分营养素。所以如果宝宝没有出现剧烈呕吐症状，一般不用禁食。吃母乳的宝宝可以继续吃母乳，只要宝宝想吃，就可以喂。吃配方奶粉的宝宝，每次根据宝宝的需求喂食。已经吃辅食的孩子，可以添加含盐分的米汤、胡萝卜水、新鲜蔬菜水，用以补充无机盐和维生素，要注意这时不要给孩子从未吃过的食物。
如果宝宝出现剧烈呕吐症状，要禁食4-6小时后，再逐渐增加喂食。
宝宝腹泻时，应该避免喂食过饱，以减轻肠道负担。
增加饮水
宝宝因为腹泻次数多，容易出现脱水症状，此时爸爸妈妈要注意给宝宝适当饮用温开水，以维持宝宝体内电解质及酸碱平衡。
护理臀部
腹泻的宝宝要更加注重臀部清洁，爸爸妈妈可用温水清洗宝宝的小屁屁，然后涂些清爽的油脂类药膏，防止出现“红屁屁”。如果使用了尿布，应该在使用后彻底清洗干净，煮沸消毒，晒干后再用。
充分休息
腹泻病程中宝宝应该注意休息，如果在室内，要注意开窗通风，清洁床具；如果在室外，应少去人多的公共场所，以减少病毒感染几率。
做好隔离
爸爸妈妈在护理腹泻宝宝前后，都应勤洗手，以防交叉感染。同时，宝宝的衣物、玩具等应进行彻底清洗、消毒，以阻止细菌感染。
及时就医
如果宝宝腹泻超过3天仍未好转，甚至病情加重，医院就诊，根据医生的建议治疗腹泻。
Part4：宝宝腹泻的误区
如果宝宝出现腹泻症状，爸爸妈妈切记正确分辨宝宝的病症，对宝宝进行适当护理，勿进入护理误区。
误区一：排便次数多就是腹泻
排便次数多的情况多见于母乳喂养的宝宝，其实它是一种生理性腹泻。随着消化功能逐渐发育，宝宝多在添加离乳食品后会自然好转，而并不是患了肠炎。只要宝宝胃口正常，精神愉快，反应良好，睡眠安稳，体重也在增长，大便化验无异常，就用不着服用止泻药，以免影响正常的肠功能。
误区二：给腹泻的宝宝吃甜食
在稀粥或米汤中加些糖会加重宝宝腹泻。因为腹泻使肠黏膜受损，不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖，因而使水分从肠壁被动地进入肠道，致使肠腔水分增多，排便次数增加。
误区三：春捂秋冻，给宝宝多穿
“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，不是穿得越暖和越好。春季宝宝在户外的活动量加大，穿得过多容易出汗，一遇冷风容易导致感冒。因此，宝宝穿衣应该以进行一般活动不出汗为标准。最好在此基础上进行少穿训练，增强孩子对外界气流变化的适应能力，提高肌体免疫力。
误区四：气温不稳，最好少开窗
春天虽然气温不稳定，空气中又可能有花粉等过敏原，但爸爸妈妈需要保证每天至少开窗半小时以上，加强室内空气对流。另外，春天空气相对干燥，要注意保持室内湿度，可使用加湿器或者湿毛巾等。
误区五：流感季，在家更安全
春季阳光充足，应该适当增加宝宝的户外活动。让宝宝晒太阳，也有助于增强宝宝体质，促进钙的吸收，预防小儿佝偻病，贫血发送。不过，爸爸妈妈应该尽量少带孩子去人员密集的地方，如火车站、电影院、商场等，多让孩子接触大自然才好。另外，回到家应该及时洗脸、洗手，预防春季过敏。
有关宝宝春季腹泻的知识点乐乐就分享完毕啦！希望各位宝宝都能健健康康哒度过美好的春天~
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