转载来自：宝妈知道
“孩子怕热，我们都还盖厚被子，她睡觉却总是满头大汗。”
不少宝宝睡着之后满头大汗，妈妈们就会担心，孩子是体虚？缺钙？缺锌？
实际上，大部分孩子睡觉出汗属于正常的生理现象，也称为生理性出汗，多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，2小时左右就不再出汗了。
随着孩子年龄增长，发育逐渐完善，汗多的情况便会逐渐好转。
宝宝盗汗VS宝宝出汗宝宝出汗——健康宝宝多数是因为置身于炎热环境或在跑跳玩闹之后、穿得过多或睡时盖得太严、睡前喝了高热量的奶粉等原因引起出汗。婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，容易出汗，只要安静下来，出汗现象自然就会消退。宝宝盗汗——是在宝宝安静状态下的。脾虚易感的小儿通常表现为生长发育较正常儿童差。并会出现夜啼，厌食，头发稀疏缺少光泽，面色苍白，或萎黄，大便不凋（或干燥或不成形），倦怠乏力，手足不温，或手心热，经常感冒，咳嗽等症状。舌质淡，苔薄或有剥脱苔，脉细无力。如果你的孩子开始出现这种症状，妈妈们就要引起注意了。
图片来源于rf.