目前，市面上补钙产品多种多样，全民补钙越演越烈，不少专家对此表示质疑。儿童如何科学补钙，才能既防范佝偻病，又不会造成滥补呢，宝宝缺钙“药”补好不好，这些问题都令家长困惑不已。
医院儿科专家焦平主任介绍，原则是6个月前不需要补钙，6个月后可以适当的补钙，但是不能作为治疗性质来补钙。现在的宝宝营养状况好，缺钙的情况比较少，6个月前由于是母乳喂养或者是配方奶喂养，一般情况下，婴儿无论是吃母乳还是配方奶粉，只要奶量足够，就不会存在钙不足的情况，除非是宝宝出现不愿喝奶的情况，这就要先看看宝宝为何不肯吃奶。母乳喂养和喝配方奶粉的宝宝，0~6个月不用额外补充钙。6个月以上的宝宝只要每天摄入奶量达到足够，经常保持户外活动晒太阳，完全能满足钙的补充。
那么，如何判断宝宝缺钙了？
儿科专家焦平主任指出，现在孩子生活条件好了，营养十分充足，基本上很少出现缺钙现象。目前，佝偻病的发病率与以前相比大幅下降，宝宝就算缺钙，也是宝宝长个，生长发育过快，到时有点缺钙现象，也有些是出现佝偻病的早期症状，例如：多汗、枕秃、骨外翻等现象。如果出现这些症状，医院抽血检查，或者测骨密度和拍X关片，这些指标都比较准确，医生再结合宝宝的喂养情况，与临床症状相结合来确定宝宝是否缺钙。
宝宝缺钙了，是药物或者保健品补好还是通过晒太阳和饮食补充好？针对这一问题，焦主任解释说，宝宝如果确实有缺钙的表现，可以吃鱼肝油或者补充葡萄糖酸钙之类的药物，补钙的保健品还是建议不要吃，性价比比较低，价格昂贵，但是效果与一般的补钙药品一样。至于宝宝吃什么牌子的鱼肝油或者补钙药品好的问题，其实哪个产品的鱼肝油和补钙药品效果都差不多，只是口感有差别，这就要看你家宝宝接受哪种口味的，如果宝宝不喜欢，它再好也没用。但是户外活动晒太阳和喝牛奶等补钙还是要坚持，宝宝如果什么药都不吃，缺钙现象又不那么严重，还是可以让他晒太阳和通过食疗来补钙，医院检查宝宝的缺钙情况。
专家推荐：
焦平教授、主任医师、硕士生导师、河北省名中医、儿科专家、全国著名中医儿科专家马新云教授的高徒、河北省高徒指导老师、省中医儿科分会主任委员、省中西医结合儿科分会常务委员、省中医内病外治疗法学会副主委、河北省高级职称评定专家委员会成员、河北省市医疗事故鉴定专家
主要成果：公开发表省级以上论文45篇，著作9部，主研国家、省部级科研课题8项，多次获奖，其中国家中医药管理局课题列入国家适宜技术推广计划。年被中华中医药学会评为全国优秀高徒。
专业技术：擅长过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、癫痫、抽动症、多动症、哮喘、厌食、疳积、腹痛、便秘、发热、急慢性咽炎、小儿遗尿等疾病的诊治。并擅于小儿推拿，在无痛治疗和外治疗法上有独到之处。
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