洋洋的“骨”折磨还得从6年前开始说起。6年前，洋洋双膝开始慢慢出现畸形；4年前，到北京做了膝部矫形手术，但是双下肢畸形并没有得到改善，反而加速了变形，且出现了双下肢疼痛。
就在一个月前，已经18岁的洋洋和父母回到兰州做康复治疗，但仍旧没有缓解病情，且出现了膝关节肿痛。一次行走不稳，洋洋竟然“一跌不起”，骨折了，这可愁坏了一家人。本应年轻力壮的青年为什么会走不稳骨折呢而且，经医生检查发现，这轻轻的一跌，竟导致洋洋双侧股骨远端骨折，且双侧骨组织有严重损伤。考虑到病史，专家们怀疑洋洋不是单纯性骨折，而是一直以来忽略的骨质疏松，于是骨质疏松科的专家们为洋洋做了会诊，发现其检查各项指标均明显异常，最终确诊为因肾小管酸中毒而引发的骨软化症。
二、什么是骨软化症？据医学专家介绍，骨软化症是指新形成的骨基质不能正常矿化的一种代谢性骨病。专家诊断了洋洋病情，属于骨质矿化不良导致的骨软化症，非骨基质与骨矿物质等比例减少的骨质疏松症。因继发于肾小管酸中毒，出现低钾血症、低磷血症、低钙血症，导致骨矿化异常，进而出现骨软化症。通俗易懂地说，一般骨软化症与我们熟知的佝偻病与之相同，只不过佝偻病是发生在婴幼儿期、儿童期骨骺生长板未闭合前，而骨软化症发生于成人骨骺生长板闭合后者。所以骨软化症也有成人佝偻病的说法。●表现
其实骨软化症的主要体征为骨畸形，发生部位以胸部、骨盆和四肢多见。而它的典型表现为骨痛、骨畸形和假性骨折。除腰腿痛、肌无力，行走困难等外，负重后疼痛加重特别明显，轻微损伤碰撞或跌倒后易引起肋骨、脊椎和骨盆骨折；严重病例可有长骨畸形、胸廓和骨盆畸形、驼背。三、骨软化症常见发病原因有哪些？●维生素D摄入不足或日照缺乏
●维生素D需要量增加而未及时补充（如妊娠、哺乳）●维生素D吸收和代谢障碍（如胃肠大部切除术后，慢性肝、胆、胰疾病，肝硬化，先天性1α羟化酶缺陷和维生素D受体突变等）●某些肿瘤●重金属中毒●遗传性、获得性或肿瘤性低磷血症●肾病综合征、慢性肾衰和肾小管酸中毒、Fanconi综合征●钙缺乏、高氟摄入、某些药物导致四、如何补充维生素D从骨软化症常见发病原因中看，维生素D扮演着重要的角色。所以预防骨软化症我们应该从最基本的补充维生素D开始。1、晒太阳合成晒太阳是最经济简便的补充维生素D方式。皮肤直接接触紫外线，可以自身合成一部分维生素D。2、食物获取
维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。3、服用维生素D滴剂
以上两种方法虽然能够一定程度上补充维生素D，但是都存在很大的局限性：●受天气、空气质量、日照时间、季节着装、生活习惯等方式的影响，尤其在阳光少见的冬天，晒太阳合成的维生素D就变得十分有限。
●食补方面，除了海鱼中的维生素D含量相对较高外，其他食物中的维生素D含量都较少。对于人体每天需要摄入IU的维生素D的要求满足起来比较困难。拿蛋黄来说，每颗蛋黄的维生素D含量为25IU，所以一天要吃16颗蛋黄才能满足人体对维生素的需求。
所以，这时候直接服用维生素D滴剂就是最安全、便捷的方法。18岁正是活力四射的年纪，却要无时无刻承担着骨折的痛苦和风险。相信每一个人都不想自己的孩子或亲人这样，所以，早预防就十分重要。维生素D的主要作用之一便是促进人体肠道以及肾脏对钙、磷的吸收；同时“动员”骨骼钙，使骨骼中破骨细胞和成骨细胞以最佳的活性状态参与到骨骼的新陈代谢中去。有了这些保障，我们的骨骼才能更加的强健哦。
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