兄弟!来5V5开黑!
哥最强王者,胜率66.66%~
带!你!飞!
坐稳了没?要开车了哦
适读人群:家长、不屈青铜以上的基友
全文字数:很长,但您也可以只看图片
阅读意义:很大,让您和孩子终生受益
患者资料
Z小哥,17岁,身高+,学生。
王者荣耀段位:最强王者!
主诉
胸前区变形伴阵发疼痛2年。
现病史
平素热衷打王者荣耀某电子竞技项目,平均每天训练、比赛约12+小时。为该事业投入了极大的热情与专注,常茶饭不思,废寝忘食。
两年前突然出现胸口疼痛,在输掉比赛的时候尤为明显。医院体检发现胸廓变形,诊断为“肋软骨炎”。后症状逐渐加重,并常出现呼吸困难、胸前憋胀和头脑不清醒的症状。
检查评估
体型消瘦、精神萎靡、肌张力低下;
右侧胸肋关节肿胀隆起,压痛明显;
左侧第5至7肋软骨凹陷;
T3-6向右侧突,T8/9右侧压痛(+),L2-4向左突;
膈肌吸气能力减弱,左侧明显;双侧肋骨呼吸运动减弱,左侧明显。
初步诊断
王者荣耀型“佝偻病”
(开个一本正经的玩笑~)
特发性脊柱侧弯
肋软骨炎
科普知识
(一)佝偻病
佝偻病是指:婴幼儿、儿童、青少年由于维生素D缺乏,引起钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。
在本篇案例中,引用“佝偻病”这一病名,其实是为吸引眼球的。(堕落的小编受到了王老师点眼神伤害!)但患者的症状和病因确实与佝偻病有着类似之处,如:
户外活动少,日照不足,维生素D合成不足;
饮食不规律,营养不良;
缺乏运动锻炼,骨骼发育不良。
(二)特性型脊柱侧弯
从侧面看,脊柱前后有四个生理弯曲;从背面看,脊柱的左右不应有弯曲。脊柱两侧出现弯曲,则称为脊柱侧弯/凸。脊柱侧弯的成因有生理性、病理性和继发性等多种原因。生长发育期间,无明显病理因素导致的脊柱侧弯称为特发性脊柱侧弯。
案例中,Z小哥的脊柱侧弯,主要是在生长发育期缺乏运动并长期以不良体位使用手机造成的。
(三)运动锻炼与脊柱侧弯
运动锻炼除了对骨骼、肌肉起到锻炼作用以外,更对我们的神经系统,尤其是大脑额叶和小脑的发育尤为重要。
大脑额叶越好,我们的运动能力就越好;同时行为管理能力也会越好;越会拥有积极向上的生活态度。相信大家在生活中不难发现运动爱好者和电子竞技爱好者的明显区别。
而小脑的功能,则与身体的平衡能力、对脊柱区肌肉的自动调节能力密切相关。家长常常有这么一个烦恼:每次提醒孩子要坐直、站直,注意姿势——孩子端正不够几分钟,很快又耷拉下来了。其实不是孩子不想坐直、站直,而是小脑缺乏锻炼,快要处于休眠的状态了。(至于原因,就不说了,其实大家都知道……小编感受到某种神秘的高层次的压强,阻止他继续写下去……)
治疗康复处方
放下手机,禁打手游;
龙氏正骨手法纠正胸椎、肋骨错位;
右侧第6-7肋软骨肿胀区刺血;
左侧胸肋呼吸强化训练及呼吸模式重建;
波速球平衡训练快速激活小脑功能。
疗效对比
患者主观感受神清气爽、脱胎换骨什么的,没啥说服力就不写了;直接上对比图片吧~(偷懒的小编受到了王老师点物理伤害,阵亡,等待复活……)
病案小结
王者荣耀、手机、Ipad已经成为我们生活中的必需品。但长期使用电子产品,除了影响视力,更会对我们的脊柱以及神经系统产生严重的负面影响——对于发育中的青少年危害更大。
放下手机,增加户外有氧运动,配合科学的治疗与康复方案,是有效解除此类病症的良方妙药!
姚俊华、甘卓赞赏
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