天气越来越热，宝宝也越来越容易出汗。如何判断宝宝出汗是生理性出汗还是生病出汗呢？小编带大家辨别宝宝多汗的情况吧！
一、宝宝睡觉出汗，宝宝睡觉不踏实的原因？
1、判断宝宝是否为生理性出汗，要看出汗的部位。如果只是脖子和头部出汗属于生理性出汗，一般在睡觉后的半个小时内出。
2、宝宝正处于快速长身体阶段，新陈代谢旺，这种情况的出汗，爸妈大可放心。
3、宝宝睡前喝奶、屋内温度过高、白天运动量过大等都会导致宝宝生理性出汗。宝宝身体调节能力慢慢变强，这种情况会慢慢消失。
4、病理性出汗情况是：宝宝入睡一个来小时出汗，还不停摇脑袋，头部与枕头摩擦，甚至有头发脱落。说明宝宝缺维生素D和钙质。
5、如果宝宝除了前半夜出汗，后半夜也老出汗，说明孩子病了。要及时带孩子去看病。
二、宝宝睡觉出汗多怎么办，宝宝睡觉不踏实怎么办？
1、妈妈如果发现宝宝出汗多，首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。
炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。
2、注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。
要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。
3、父母需要及时给宝宝补充水分，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。
给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。
4、父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭，应给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、内裤。宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
5、发现宝宝多汗，妈妈应仔细观察有无其他并发症状，医院就诊，治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗，医院就诊，口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。
夏天清晨突然发现小儿出大汗，没有发热，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷，应考虑低血糖的可能，在家先喂糖水，医院，进一步诊治。
宝宝还小，免疫力和抵抗力低下。宝爸宝妈要仔细观察宝宝出汗情况，细心照顾宝宝，让宝宝健康成长哦!
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