怎样防治维生素Ｄ缺乏性佝偻病？
婴幼儿之所以容易缺乏VD，可能与以下几个因素有关：
（１）日光照射不足，使得皮肤不能产生变成VD的物质；
（２）婴儿不论是吃母乳或配方奶，其VD的含量有限，若不补充鱼肝油、蛋黄等富含VD的食物，就会导致VD缺乏；
（３）生长发育过快，机体对钙和VD的需要量大，而“供应”不足；
（４）胃肠、肝、肾有疾病，影响了VD的吸收和转化。
小儿佝偻病不直接危害生命，但是可以导致小儿畸形，抵抗力下降，易患肺炎、腹泻、上呼吸道感染等，危害宝宝的健康。
家长怎么做？
（１）发现有佝偻病早期表现时，应及时补充鱼肝油滴剂，医院注射针剂VD。
（２）坚持经常晒太阳，每天不少于２小时。
（３）不能反复多次用大剂量VD，以防VD中毒（脂溶性的维生素，大量聚集容易中毒），治医院检查血磷、血钙
预防方法：
（１）坚持母乳喂养，宝宝出生后１--２月开始服鱼肝油滴剂，每日１--２滴。
（２）安全、经济、有效的预防法——晒太阳，让皮肤直接暴露于阳光下。
日光浴
太阳光里含有红外线和紫外线。红外线照射使皮肤血管扩散，血液循环加速，促进宝宝的新陈代谢；紫外线照射可以杀菌，促进体内钙的吸收，据报道，晒太阳３小时，每平方厘米的皮肤就可以产生维生素Ｄ20国际单位。晒太阳既可以预防宝宝患佝偻病，又可以避免维生素Ｄ中毒发生。因此，适当的日光照射对小儿很有益处。
进行日光浴时应注意：
１、气温：气温高时在树荫下做，气温适宜时可直接暴露阳光之下。若气温超过30Ｃ应停止日光浴。
２、时间：日光浴宜在上午进行，春秋季可选10——12时，夏季南方应在８时，北方可在９——１１时。此时，阳光中紫外线充足，又不至于照射过度。宝宝晒太阳由每次１——２分钟逐渐递增；幼儿每次可进行10——30分钟。
３、观察反应：如宝宝在日光浴时皮肤潮红、汗多、脉搏快，则应马上停止；如孩子日光浴后表现虚弱、暴躁、食欲不振、体重下降等也不宜继续进行日光浴。
４、注意事项：空腹或早餐后２小时内不宜日光浴，浴后也不要立即进食（可以适当补水）；在进行日光浴时应注意避免让光线直接照射宝宝的眼睛。
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