俏妈说：（个人）
有一种饿，叫奶奶觉得你饿，
有一种冷，叫奶奶觉得你冷，
而有一种爱，叫妈妈觉得你缺钙！
孩子稍微出现点这样那样自己解释不清的问题时，妈妈们总会不由自主的在心里嘀咕一句：该不会是缺钙吧？
但凡宝宝出现枕秃、闹夜、肋骨外翻、长牙迟、睡觉摇头、走路姿势异样等问题，不但妈妈们自己会联想到是缺钙，身边同样已为人母的闺蜜同事们更是会好言相劝：快给孩子补钙吧！
如果我告诉你，这些都和缺钙没多大关系，你信吗？为了增加信服力，看来还是得请大神哦，不如擦亮眼睛看看妈妈们最信赖的育儿男神崔玉涛医生都是怎么说的吧。（以下内容整理自微博
崔玉涛）（1）所谓“帽圈”、“钙圈”就是枕秃，多出现于生后2个月止于生后2-3岁。往往第一次剃头后才发现。很多家长担心是否因缺钙，实际上是婴儿躺在床上反复转头、摩擦枕部所致。这种现象是生长发育过程中的常见问题，家长不要紧张，等待会自然恢复。
（2）长年来，人们将佝偻病误认为是缺钙性佝偻病，实际上是维生素D缺乏性佝偻病。婴儿每天需国际单位的维生素D。正常婴儿没有必要刻意补钙！
（3）太多家长担心婴儿出现肋缘轻度外翻的问题。这与缺钙真的没有关系。如果我们观察3岁以上的儿童，发现这种情况会寥寥无几，说明随着生长会自行消失。现在还有太多家长在给孩子补钙，其实正常饮食（包括母乳、配方粉、婴儿营养米粉等）中钙的含量足够。
（4）婴幼儿的囟门于18个月到两岁内闭合。还有个别婴幼儿前囟会于两岁后才闭合，与缺钙无关。
（5）由于婴幼儿身体平衡控制还不够好，初期站立和行走的姿势会有些“异常”，怀疑有问题请教儿童骨科医生，但与缺钙无直接关系。
（6）形成O型腿的原因与自身发育，过早强迫站立、蹦跳、佝偻病等因素有关，并非是缺钙所致。
（7）孩子走路不稳，易摔跟头，与缺钙肯定无关。
（8）很多婴幼儿出牙并不是按照先出下门牙、再上门牙、然后尖牙等顺序。有些可以＂乱顺序＂长牙；有些＂跳着＂长牙，这些都是正常现象。有些婴儿可满四个月开始出牙，有些会在10-12个月才开始出牙，但到2-2岁半都会出到16颗牙。出牙过程个体化，与缺钙等无关，往往受到遗传的影响。
（9）婴儿夜间哭闹与婴儿生理和心理因素有关，首先应排除胃肠不适，比如肠内气多造成腹部胀气和绞痛、便秘，引起腹部不适。当然腹泻也会引发婴儿不安。对母乳喂养婴儿，与妈妈同床睡觉，容易引发夜间频繁喂养。婴儿表现夜间频繁易醒，不喂奶即会哭闹，应该与缺钙无关。要是“缺”，也要考虑是缺维生素D。
（10）一个多月婴儿出现“惊吓”现象，伴有呼吸急促和哭闹，无诱因发作，有基本定时规律，应考虑婴儿肠绞痛，不应是缺钙、惊吓所致。建议请医生确诊；顺时针按摩腹部；大人看护下多让婴儿趴着；严重哭闹者可服西甲硅油。
（11）“宝宝3个半月夜间睡觉不沉，常动，易惊醒，白天睡眠时间也很少”，这说明婴儿处于不舒服状态，应首先考虑肠绞痛，与胃肠发育、配方粉喂养等有关，与缺钙无关！
（12）对4-6个月内婴儿出现的经常哭闹、频繁饥饿、睡眠不安、突然哭醒、排气过多等情况，不是缺钙所致，而是婴儿肠绞痛。
（13）3个多月婴儿趴着时不能很好抬头，说明颈背部肌肉力量不够，与平日趴着过少有关，与骨骼关系不大，更不用谈及缺钙。
（14）宝宝3个月不长体重与缺钙、锌，与是否服鱼肝油，与是否“增强免疫力”都无关。与进食不够、消化吸收不良、体内因疾病消耗过多等一种或几种原因有关。
（15）牙缝宽和睡觉不好等都不能说明是缺钙的表现。
（16）由于婴幼儿植物神经发育和调节尚不成熟，睡觉时、活动后出大汗是常见现象，家长不必紧张，与缺钙、缺维生素D关系不大。
（17）不论第一颗牙何时萌出，后续牙齿不一定按时间有规律地萌出，会有阶段生长现象，为此家长不要着急，与缺钙等无关，需要耐心等待。
（18）婴儿活动时关节处响是关节腔较松，与缺钙无关，是发育过程中常见现象。
（19）比同龄孩子偏矮，一定与微量元素无关，更不会是缺钙所致。对矮小评估可通过喂养、骨龄、生长激素等综合评估，切不可一味补钙。
（20）婴儿头形不正，与缺钙无关，可能与斜颈或睡姿有关。
（21）几个月婴儿出现揪耳朵、抠耳朵、拍头、摇头等现象非常常见，这不是缺钙、缺微量元素的表现，而是因为双侧内耳发育不匀衡造成的耳部异物感。
（22）若婴幼儿的运动能力未达到＂预期＂状况，就认为骨头软，与缺钙有关？实际上不是骨头软，而是肌肉力量不够。大运动发育延迟与缺钙无关。
（23）骨密度检查对婴儿骨骼发育无价值，更不能以此判断是否缺钙。成人骨密度降低，说明骨骼脱钙；可儿童，特别是婴幼儿骨密度低，却说明生长旺盛。别总纠结“缺钙”了。
俏妈说：
希望整理的这些内容能够让焦虑的妈妈们稍微心安一些，孩子只需正常喝奶、好好吃饭就不会缺钙。
最后再啰嗦一句，纯母乳喂养的宝宝记得从2周大起每天补充国际单位的维生素D哦，混合喂养的宝宝酌情减量；纯奶粉喂养的宝宝不需要补充任何营养素，添加辅食后如果配方奶量在ml以上也是不需要补充维生素D的。
别把养孩子想的太复杂，也别总担心孩子缺这缺那，更多的时候是咱当妈的人缺颗强大的心脏，您说呢？
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注：图片来源网络