HELLO
HAPPYNEWYEAR
年
新
接
迎
20
22
新的一年，继续奔跑
——DREAMSCOMETRUE
岁末年初
的诗篇已经翻页
的故事继续书写
新的一年
让我们一起向未来！
HELLO
过去一年
作为新手爸妈的你
对于养娃
都有哪些困惑呢？
别急，小编给你盘点了
年
成妇儿儿保科
家长最关心的十大热搜问题
一起来听听儿保科博士怎么说
问题六
吃饭好还是吃肉好？
答：专家喂养建议均提出食物选择应依据营养全面丰富、易消化原则，充分考虑均衡饮食。各个年龄阶段的膳食指南也强调各种食物合理搭配，各种营养成分供给平衡的重要性。
谷类等碳水化合物是孩子生长所需能量的最主要来源，还能提供维生素B、烟酸等微量营养素，年《婴幼儿喂养与营养指南》建议碳水化合物应占总能量摄入量的45%-65%。长期的碳水化合物摄入不足可能导致消瘦、体重不增、生长迟缓等。而肉类可以给孩子提供丰富的动物性蛋白质以及铁、锌等重要的微量元素。因此吃饭和吃肉两者之间相互并不矛盾，也不能相互替代，不存在是哪个更好，推荐都应适当摄入，均衡饮食。
问题七
吃饭的时候可以追着喂
边吃边玩玩具吗？
答：不建议，出现这样的情况是我们要去看自己的宝宝真的长好了吗？
那么怎样培养宝宝的饮食习惯呢？
1）从某种意义上来说，每个人都有自己的食量，所以每个人的食量都由自己决定，大人能做的是为宝宝提供营养均衡、性状适宜的食物，创造良好的进餐氛围，吃饭的时候不要做任何分散注意力的事情，比如追着哄吃、看电视、耍玩具、大人在一旁唱歌跳舞等，一顿饭20-30分钟，不吃立即把食物收走；
2）在宝宝可以独立坐稳时候开始就需要有固定的餐位吃辅食，可以准备宝宝专用的餐桌餐椅，吃饭的时候给宝宝一个小碗和小勺，让他/她有机会跟随模仿，小碗内放些宝宝可以抓着吃的手指食物，大人喂宝宝吃的时候可以有机会抓着吃，或者尝试用小勺，让宝宝主动参与进餐，而不是每餐都处于被动状态，让宝宝逐渐有进餐的仪式感；
3）顺应喂养，父母或者代养人对宝宝发出的饥饿信号予以及时回应，允许宝宝决定自己的食量，给宝宝提供营养合理且喜欢的食物，喂养过程中我们应避免使用“保证、必须”等语言来要求宝宝吃多少食物，避免追喂以及使用分散宝宝注意力的行为喂养，让宝宝集中到“吃”这件事情上面，进食是人的本能，进食过程是愉悦和享受的，不要破坏宝宝对食物的兴趣。
问题八
骨头汤有营养吗？
答：不建议，骨头里的确含有很多的钙，但这些钙是牢牢被锁在骨头里的，并且无法溶解到汤里面，所以你的宝宝可以把骨头一起吃掉么？答案肯定是不可以。所以需要明确的是骨头汤里并没有什么钙，也没什么营养价值，反而含有大量的脂肪和嘌呤，如果经常给宝宝喝汤，可能会导致过度肥胖，不利于其远期健康喔。一碗肉汤，大部分营养仍在肉里面，对于逐渐可以咀嚼固体食物的宝宝来讲，汤汤水水还不利于锻炼口腔的吞咽、咀嚼功能。
问题九
O型腿就是缺钙吗？
答：缺钙只是导致O型腿的原因之一，并不是O型腿就是缺钙引起的。
O型腿的原因有很多，包括生理性弯曲、营养性佝偻病、Blount病以及其他代谢性骨病、骨骼发育不良、创伤、感染和肿瘤形成。
在2岁以内，大多数O型腿可能是生理性弯曲。了解下肢的正常生理发育是区分生理变形与病理畸形所必需的。在7岁之前，下肢力线会经历一系列可预见的过程，先是膝内翻(O型腿)，接着变为中立位，然后是膝外翻(X型腿)，最后回到中立位。成人下肢的最终力线略呈外翻。
●出生时，正常力线呈内翻。
●随着儿童开始站立和行走，内翻程度通常加大。在较小年龄开始行走的儿童，内翻力线程度可能更大。
●18-24月龄时，力线应呈中立位。
●24月龄后，力线应该逐渐变为外翻，直到4岁时外翻程度达到最大。
●4岁后，外翻力线程度应该减轻，变为轻微外翻至中立位的成人生理力线。
●7岁时，儿童通常已达到仅略有外翻的成年下肢力线。
生理性膝内翻的典型特征包括见于0-2岁期间、双侧呈相对对称的变形、股骨和胫骨均弯曲、身材正常，以及行走时无膝外摆。
病理性膝内翻的特征包括：身材矮小、膝外摆、下肢不对称以及0-2岁期间病情进展而无改善等，病理性膝内翻病因较多，需要及时到相应专科诊治。
问题十
儿保只是测身高体重吗？
答：儿童保健的基本内容涉及儿童健康的全过程，包括儿童体格发育、营养、神经心理行为发育等内容，是控制疾病的第一道防线，而不只是简单的测量身高体重。
细分下来，儿童的体格发育监测包括监测儿童的身高、体重、头围等，评价儿童的生长速度、生长水平以及匀称度，发现偏倚，早期给予指导意见；儿童营养方面包括儿童各阶段营养与喂养指导以及对营养性疾病如消瘦、肥胖、维生素D缺乏性佝偻病、缺铁性贫血、营养不良等的诊断与治疗；儿童神经心理行为方面包括但不限于对儿童各年龄段运动、语言、社交、适应能力发育情况的筛查，发现发育偏倚、早期给予干预措施。
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