碰上这种情况，家里的长辈总会凑上来，给出一大堆出汗的原因：
体虚缺锌缺钙上火
寒气入体缺钾脾虚......
一千位长辈，简直能给出一千种出汗理由，搞得妈妈们都很担心。
其实，如果宝宝仅仅只是出汗，没有伴随其他症状，在绝大多数情况下都属于生理性出汗，是非常正常的。
为什么这么说呢？今天小编就请到了医馆儿科专家袁晓红医生，跟大家谈一谈宝宝汗多的问题。
宝宝汗多是不是病？
绝大多数单纯汗多的宝宝都是正常的，宝妈不要过于担心，也不需要各种补。宝宝处于生长发育期，新陈代谢旺盛，而且活泼好动，本身就比大人更容易出汗。
刚出生的宝宝，汗腺尚未发育完全，所以开始的几周出汗是不多的。
随着宝宝的汗腺发育完善，活动量的增加，出汗也会增加，尤其是在进食、玩闹后。
宝宝吃奶爱出汗？正常！
进食后的一段时间内，即使在睡眠这种安静状态下，身体产热也会有所增加，引起出汗。而且，这种现象在食用高蛋白食物后会更明显，比如牛奶、奶粉等。如果宝宝吃着奶就睡着了或是吃完就睡，睡后出汗的现象也会更明显。宝宝睡觉出汗？正常！
夜里出汗和孩子的神经系统发育未完善有关，在孩子刚入睡后的几个小时里最为常见。这种情况，会随着年龄的增长，发育的完善逐渐好转。
一般来说，这种睡觉多汗的情况，在3岁以下的宝宝身上很常见，甚至，有些宝宝到了七八岁，也仍会持续这种现象。
可以放心的是，如果孩子只是单纯的睡觉出汗，没有伴随任何其他症状，便没有任何关系。
宝宝汗多也不能不管
1.给宝宝穿、盖太多
爸爸妈妈总是认为孩子小、怕冷，即使是环境温度比较高的夏季，也会给宝宝穿过厚的衣服，从而引起宝宝生理性多汗。
2.可能需要「补钙」的疾病
宝宝一汗多，很多妈妈就会想到缺钙、佝偻病。没错，佝偻病的宝宝也会汗多，但不会只有汗多这一个症状。
佝偻病的宝宝除了汗多，常出现夜惊、夜啼、烦躁、方颅、胸部畸形、O形腿或X形腿等症状。
3.爱出汗的都是“身体虚”中医认为，小儿汗证，共分4型：卫表不固、营卫不和、气阴两虚及湿滞内蕴。可见前三型为虚证，最后一型却为实证，而且在小儿中尤为常见，常常是因为不合理的饮食喂养，导致小孩积滞而出现湿滞内蕴。正确做法是前三型当以益气固表、调和营卫、益气养阴，而最后一型是消食导滞，所以家长要注意，切忌盲目进补哦！单纯多汗通常都是正常的，不会影响宝宝正常生长发育。但是汗太多却可能会让宝宝感到不舒服、给宝妈带来一些困扰，因此有一些小细节还是需要注意。
日常预防与护理
1.适寒温，根据季节变化而增减衣服，调整饮食，使汗出得当。可以触摸宝宝的胸、颈、背部，如果是光溜的、温暖干燥的，说明刚刚好。有汗则是穿多了，凉凉的可能就需要增加衣物。2.小儿汗出过多者要适当减少活动，勤换衣服，勤擦身，勤沐浴，浴后避风寒。注意保持皮肤干燥，补充水分，忌食辛散药物及辛辣食物如辣椒、胡椒等。3.适当进行各种体格锻炼，以增强小儿体质，并注意合理的喂养。做到饮食有节，饥饱适当。4.积极治疗各种急慢性疾病，并应重视病后调理。5.汗出多时谨防再吹风或停留于冷气场所，擦汗忌用冷湿毛巾，避免受凉。END尝鲜一年仅一次，调补佳品，限量供应，值得拥有！
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