编辑：朗迪麻麻
参考资料：网络
专家强调，婴儿、儿童和成人的佝偻病、软骨病及维生素D和钙缺乏都是可预防的全球公共卫生疾病，其发生率的升高亟需临床和公共卫生领域的 《全球共识》建议：
育龄女性应避免维生素D缺乏，每日应摄入IU维生素D。
妊娠女性同样应摄入维生素DIU/d，且最好与其他补充剂如铁和叶酸同时补充。
就婴儿而言，除了每日摄入IU维生素D外，辅食添加应不迟于26周，其中应包括富含钙的食物，如芝麻、豆制品等。
儿童期及青春期应保证至少mg/d的钙摄入。
此外，由于紫外线能促进皮肤维生素D3前体的合成，限制日照会增加维生素D缺乏和NR的风险，所以鼓励各类人群多进行户外活动。
（NR和骨软化症的危险因素，如下图）
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