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最近，群里有位宝妈跟我们分享了一个名词：肋外翻。事情是这样的，上个月幼儿园组织体检，体检结果出来后，这位宝妈坐不住了。包茎，这个很普遍，“肋外翻”是个啥？于是，她慌忙去百度，不搜不知道，一搜吓一跳。肋外翻，也就是肋骨外翻，相当多的词条里竟然和“佝偻病”联系在一起。这是小孩肋外翻的图片▼肋外翻，就是指肋骨的第7到第10根肋骨向外突起。正常人的肋骨是呈90度，而大于90度，就是肋骨外翻。当然，角度越大就越严重。医院检查了一遍，医生说孩子发育正常，没有问题。正常饮食，多做户外运动，多晒太阳就行。可这位宝妈还不“死心”：“需要补钙吗？是不是缺钙？不需要开药吗？”医生无奈地笑了笑，给开了维生素D。02有了娃之后，几乎每位妈妈都拥有“火眼金睛”，能够一眼察觉宝宝身体上的一些异常。比如文章开头那位宝妈提到的肋骨外翻，就让妈妈坐立难安：“我家宝宝胸下鼓起‘两个包’，究竟是怎么回事?”“这可是肋骨外翻！听说这是缺钙引起的，赶紧得给娃补补钙。”“补钙”似乎成为治疗各种儿科疑难杂症的“救命稻草”，就连肋骨外翻也不例外。然而，肋骨外翻并不是“缺钙”惹的祸。因此，盲目给孩子补钙是不可行的。如何判断宝宝“肋骨外翻”了?妈妈可以通过以下方法来进行自检：让宝宝平躺床上，然后观察他最下缘的肋骨。如果能看到宝宝肋骨下缘往外翘，突起于皮肤，像鼓了包一样，这种情况考虑是肋骨外翻。当然，有的宝宝可能肋骨翻得比较明显，即便不用平躺，站着也能看出来。肋骨外翻大多是生理现象，与缺钙无关。当妈妈看到宝宝有这种肋骨外翻的症状，常常不约而同地判定：这是缺钙在搞事情!因为“肋外翻”而给孩子补钙，是很有中国特色的现象。实际上，这黑锅可别再让“钙”来背了，肋骨外翻与缺钙没有半毛钱关系。为什么婴幼儿会出现“肋外翻”？医学文献上解释说：婴幼儿的膈肌比肋间肌发达，肋骨呈水平位且较软，呼吸方式为腹式呼吸。7岁以后才逐渐接近成人，如果呼吸时腹部动作较大，就很可能出现肋外翻。在婴幼儿时期出现肋外翻，大多数属于生理原因。随着孩子身体发育，骨骼逐渐变得强健，肋外翻的现象就会慢慢消失，接近成人。当然，也有少数肋外翻是先天发育过程中肋骨畸形导致，医院做进一步检查和治疗。有些成年人也有肋外翻的情况▼“肋外翻”其实是婴幼儿，尤其是偏瘦的婴幼儿的一个正常现象，和佝偻病没有关系。无论是国内还是国外的教材，都没有把肋外翻当成佝偻病的症状。颅骨软化、鸡胸、X型腿、O型腿等体征才是佝偻病。等孩子长大一点，腹部肌肉发达一点，或者孩子长胖一点，肚皮厚一点，肋骨上的皮下脂肪厚一点，肋外翻就会消失。佝偻病在胸部的一个表现是肋串珠，这是骨样组织在肋软骨位置堆积形成一些圆形的突起。这只有在严重佝偻病的孩子身上才会出现，而且多出现在经济不发达的时代。现在随着经济的发展，母婴保健措施越来越完善，大家对补充维生素D越来越重视，这类严重病例已经很少见到了。03由此可见，宝宝出现肋骨外翻，大多数是正常的，不用担心，更不要盲目给宝宝补充钙剂。妈妈能做的就是静待宝宝成长，肋骨外翻就会逐渐“归隐”。当然，在日常护理上，妈妈也可以适当调整，比如抱宝宝时注意“雨露均沾”，两边都抱。
这样可以避免因只抱一边而引起宝宝肋骨外翻。
如果怀疑宝宝是肋骨发育畸形引起的，妈妈要及时带宝宝就医，让医生科学诊治。
还有，不能给孩子穿裤腰较紧的松紧裤。因为宝宝处于生长发育旺盛阶段，胸廓也在不断扩大。如果穿了裤腰较紧的松紧裤，而且提得很高，会限制胸廓发育，胸廓往下长受限，就会往上翻着长，从而导致肋骨外翻。总之，要想孩子健康成长，不要把全部希望寄托在“补钙”上。对于健康的孩子来说，补钙也是要从饮食中补充，而不是靠吃钙。均衡饮食，充足睡眠，多去户外运动，多晒太阳，可比吃钙片管用得多。END你好，我是喜妈
家有4岁男宝，上幼儿园小班
爱喜宝，也爱喜宝他爹
生活可以诗和远方，更多的是家长里短
我喜欢倾听，也热爱分享