随着生活水平的提升，几乎每家每户的父母家长都喜欢给小孩买零食，小孩子都很爱吃，所以基本10小孩中8个都长有蛀牙，一到节医院都会爆满，全是小朋友去看牙的。
其实孩子长蛀牙并非都是糖的错，很多家长都知道吃糖会造成龋齿，糖果中含有的糖分大多都是糖精，很多甜食像面包、饮料中也含有糖精，糖精作为化学合成品，会刺激孩子的牙神经，残留在牙缝中，就会造成蛀牙，引起牙疼。
除了糖果会造成蛀牙外，家长请留意2类零食，别给孩子吃
一、黏性食物尽量不要给小孩吃：粘牙的食物很容易藏在小孩的牙缝中，有些残留的物质刷牙也刷不掉，不能及时的进行清理就会烂牙。比如南瓜饼、汤圆、糍粑等用粘米做成的食物，这类食物不仅容易残留还不易消化，对肠胃不好容易积食的小朋友来说更是不好，所以家长尽量不要给孩子吃太黏的东西。
二、少吃炸鸡翅鸡腿等各类油炸食品：炸鸡翅、炸鸡腿中都富含反式脂肪酸和大量的碳水化合物，这类物质会给牙齿中的细菌提供生存的能量，细菌将口腔内的糖分分解成有机酸，导致酸性物质长期滞留在牙齿上以及牙缝里，使牙齿表面的牙釉质被破坏，导致龋齿形成。而且反之脂肪酸摄入过多会对还会影响孩子的身体发育，对小孩的智力造成损伤，出现记忆力减退等征兆。家长要少给孩子买炸鸡、方便等油炸食品，危害宝宝健康。
家长都想孩子有一口健康的牙齿，吃嘛嘛香，还美观，那应该如何预防小孩长蛀牙？
首先最重要的就是经常刷牙，刷牙能减少口腔内以及牙齿上的细菌。蛀牙其实就是细菌在口腔里堆积，造成龋洞，吃完东西以后不及时刷牙的话，食物就会残留在牙缝里给细菌提供能量。相信大家都有过这样的经历，塞牙之后用牙签或者牙线掏出来这些食物残渣，你会发现特别的臭，这是因为食物在牙缝里面变质了，上面残留了很多的细菌，所以才会散发出一股臭味。所以想要牙齿好，一定要在吃完饭后及时刷牙，小孩在吃完零食后也要及时漱口。
其次是控制吃零食的时间，尽量集中到一天中的某一时间，很多零食都有导致蛀牙的风险，小孩又是最喜欢吃零食的人群，如果定下一个时间，让小孩只能在这段时间吃零食，吃完后立马对牙齿进行清洁，这样就能减少龋齿的风险，如果不控制的话，在不同的时间段吃零食，就不方便及时清理食物残渣，容易引发蛀牙。
孩子长蛀牙家长不要不以为然，觉得会换新牙，掉牙也是有周期的，如果新牙旁边的牙是龋坏的，就会影响新长的牙齿，所以