宝宝的身高一直都是爸爸妈妈们最操心的话题之一，凡是看到哪家孩子个头长得老高，就喜欢去问问人家是怎么长个的。
虽说宝宝的身高很大一部分都和父母的遗传有关，但是遗传并不是全部！
医院儿童保健科在大量的临床实践中，总结出了儿童身高增长的八大“秘笈”，一起来看看吧。
秘笈1
从胎儿生长发育做起
孕妈妈从怀孕开始，就要做好：
预防疾病
防止影响胎儿生长发育及早产的因素出现
注意营养均衡，补充钙和维生素D
每日坚持饮用牛奶ml左右
坚持晒太阳并定期检测体内血25(OH)D（维生素D在体内的主要存在形式，反应人体维生素D的储存水平）水平，使之维持在50nmol/l以上，不足的需补充维生素D3（可以帮助人体吸收钙元素的维生素）
孕后期三个月每日补充钙mg、维生素D-单位
秘笈2
身高增长要快于体重增长
为了孩子的身高能“超常发挥”，自出生开始，我们就要