说起佝偻病想必大家不会陌生吧，这种病大多数发生在婴儿时期，有的甚至被家长忽略。那这种病是因为什么原因引起的呢？是缺钙吗？又该怎样预防呢？那我们今天来说道说道。
一、发生佝偻病的原因？
什么是佝偻病，佝偻病又叫“维生素D缺乏性佝偻病”，所以说是主要因为人体内缺乏维生素D，导致体内的钙磷代谢功能出现紊乱，而诱发的一种代谢性骨骼疾病。
佝偻病是婴儿时期因缺乏维生素D，引起的疾病。在母乳中和配方奶粉中都含有大量的钙，所以这个时期一般是不会缺钙的。导致缺少维生素的愿意有哪些呢？
1.太阳晒得太少
从孩子一出生时，医生就叫我们多给孩子晒太阳。当时认为是因为黄疸，其实还有一个原因是晒太阳能促进维生素D的形成，达到促进钙的吸收。所以建议父母多带孩子外出活动，经常的晒晒太阳。
2.饮食中缺乏维生素D摄入
天然食物中的维生素D的含量是比较低的。动物性食品，是非强化食品中天然维生素D的主要来源，想动物的肝脏，蛋黄含量比较多的，孩子也比较容易食用。缺乏严重时可补充钙维D软胶囊，鱼肝油等是比较好的选择。
3.生长速度过快
孩子增长过快，对维生素D的含量大。因为VD有助于钙的吸收，钙是骨骼的主要组成，如果这时缺乏维生素D，就极有可能换上佝偻病。
4.疾病及药物因素
如果有肠胃肝胆方面的慢性病，也会影响维生素D的吸收，这样会比正常孩子更容易患上这种病。
二、佝偻病早期的症状
婴儿佝偻病的早期症状在六个月以前，尤其是三个月以下的孩子身上表现的更为明显。它主是精神神经症状，包括盗汗夜惊、睡不踏实、枕秃等。佝偻病是身体缺乏导维生素D导致的全身营养性疾病。早期主要精神症状，骨骼症状不明显。
随着孩子年龄不断的增长，胸部骨头也会慢慢出现异常，中间的部位会向外凸出，也就是常说的鸡胸。因孩子大量的缺钙，出牙也会比较晚。
三、怎样预防佝偻病
佝偻病多见于3岁以内的宝宝，预防也要从准妈妈的孕期开始，以1岁以内婴儿为重点对象，持续到3岁。
1.宝妈怀孕期间
在怀孕4~6个月时要大量补钙。孩子出生后要加强护理，尽量是母乳喂养。与此同时，哺乳期的妈妈也要补钙。
2.婴幼儿时期
孩子在婴幼儿时期生长发育较快，辅食没有添加时，容易患上佝偻病。所以要服用鱼肝油等综合性的预防措施，尽量母乳喂养，到添辅食时，及时为孩子添加辅食，这样可以保证孩子对于各个营养素的需求。
3.综合的措施
多晒太阳，合理喂养，加强锻炼。不仅预防佝偻病，还预防贫血。晒太阳也要控制好时间，避免晒伤皮肤。
需要主要的是，佝偻病和缺钙没关系，不要盲目补钙。过早过量会引起宝宝体内钙含量过多抑制铁锌吸收。
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