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一叶知秋
有一种特殊的诱惑，叫美食的诱惑。有一种特殊的味道，叫阳光的味道，当清晨的第一缕阳光洒落在寂静的幼儿园，当孩子们还沉浸在甜美的睡梦中时，金色摇篮幼儿园的厨师们已经开始了一天忙碌而有序的工作。
不知不觉，夏天已经过半，马上我们就迎来了立秋。入秋后，白天天气还很闷热，宝宝容易疲倦、无力，所以饮食需要既滋阴又润燥。此时我们可以适量添加一些与润肺、除燥、生津功效的食材，比如莲藕、红枣、银耳、山药、荸荠、百合等。秋季需要补肺气，不宜食用辛辣食物，容易损伤肺。家长多给宝宝进食桔子、猕猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬，减少食用西瓜、黄瓜等寒凉食材，以免伤害脾胃。
星期一
酱爆肉丁
酱爆肉丁是一道特色名菜，酱香浓郁，同时又富含多种营养甜咸可口，深受孩子们的喜爱。
早餐：肉丝面片、煮鸡蛋、蒜香瓜丝
早点：苹果、香蕉、山楂苹果饮
午餐：粗粮米饭、酱爆肉丁、健康娃娃菜、西红柿牛腩汤
午点：牛奶、红枣糕
星期二
红烧腱子肉
腱子肉含有较多的钙、镁、磷、钠、钾等必要的微量元素。其中钙，磷是生长骨骼的营养要素，能够强壮骨骼，预防佝偻病。
早餐：肉香炒饭、爽口小炒、紫菜蛋花汤
早点：圣女果、哈密瓜、摇篮三豆饮
午餐：葱油卷、红烧腱子肉、蒜蓉冬瓜、金钩海米鸡蛋汤
午点：酸奶、摇篮大寿司
星期三
红烧排骨
排骨不仅好吃，更有很高的营养价值，排骨炖煮后，其可溶性的钙、磷、钠、钾等，大部分溢入汤中。钙、镁在酸性条件下易被解析，可以更好地被人体吸收利用，因而排骨可以提高煮排骨的营养吸收率，非常适合给老人孩子和孕妇补钙。
早餐：胡萝卜鸡蛋饼、煮鹌鹑蛋、木耳奶白菜、鲜蔬疙瘩汤
早点：香蕉、火龙果、山楂苹果饮
午餐：红宝石米饭、红烧排骨、银丝三色、牡蛎补锌汤
午点：摇篮豆浆、果酱蛋糕卷
星期四
酱香鸡翅根
鸡翅主要是鸡肉和脂肪，而翅中肉和脂肪含量小，胶原蛋白的含量极高，营养丰富，另外，鸡翅中还含有钙、磷等矿物质。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的生长发育都是必需的。
早餐：奶香馒头片、煮鸡蛋、蒜蓉菜心、银丝蛋花汤
早点：香酥梨、葡萄、冰糖绿豆水
午餐：意大利面、酱香鸡翅根、香甜南瓜玉米羹
午点：酸奶、热狗面包
星期五
红烧鲅鱼
鲅鱼肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，含丰富蛋白质、多不饱和脂肪酸维生素A、矿物质，主要是钙质等营养元素。
早餐：摇篮蒸饺、香蒸蛋羹、什锦豆芽、大米红枣粥
早点：苹果、火龙果、山楂苹果饮
午餐：紫薯米饭、红烧鲅鱼、什锦大头菜、枸杞养生鸡汤
午点：牛奶、花样玛格丽特
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UTUMN
美食的味道不在于做的多好看
也不在于工序多繁琐·······
而在于内心从心底里流淌出来的爱
温暖着每个孩子
金色摇篮幼儿园始终会用
爱心、耐心、细心
呵护每一位宝贝！
下期美食我们再见哦！
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