点揉脚踝，可治白天困，晚上失眠
天气渐热，许多人会出现晚上睡眠不好，白天则犯困的现象，尤其中老年人出现这种情况更多，遇到这种情况，只有自己经常点揉脚踝就能有效缓解这种症状。
原因是：中医认为人体睡眠与卫气密切相关，卫气昼行于阳而夜行于阴，保证夜晚入睡和白天清醒。卫气主要通过阴跷、阳跷而散布全身。人体足踝部有申脉、照海二穴，分别通于阳跷、阴跷脉，可双向调节经脉，使卫气循行正常而同时治疗夜晚失眠和白天嗜睡。
年新版《脏腑机能调整按摩法》发行
《脏腑机能调整按摩法》在年出版以后，短短三、四个月的时间即被抢购一空。在出版社的大力协调下，年第二次印刷的《脏腑机能调整按摩法》再次发行，在书店无法买到的朋友可以与我联系购买。