佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。
刘莉主任医师
首都医科医院 儿童保健中心
佝偻病的症状主要包括三个方面：
1、精神神经症状：多汗、夜惊、好哭等。多汗与气候无关，由于汗液剌激，患儿经常摩擦枕部，形成枕秃或环形脱发。
2、骨髂表现：颅骨软化、头颅畸形（方颅、鞍状头、十字头）、前囟门闭合延迟、出牙晚；肋骨患珠、胸廓畸形（鸡胸、漏斗胸）；手镯征、下肢畸形(O形腿、X形腿)；脊柱侧弯或后凸畸形。
3、其它表现：抬头、坐、站、行走都较晚，关节松弛而有过伸现象，大脑皮层功能异常，条件反射形成缓慢，语言发育落后，贫血。
易发病人群
佝偻病多见于两岁以下的婴幼儿。
发病原因
主要是维生素D缺乏所致，包括围生期维生素D不足、日照不足、生长速度快、食物中补充维生素D不足等原因。可以通过摄入充足的维生素D得以预防。
佝偻病如何分期
佝偻病分为初期、激期、恢复期和后遗症期。初期、激期和恢复期，统称为活动期。后遗症期多见于3岁以后小儿，经治疗或自然恢复后临床症状消失。
重症佝偻病患者可影响消化系统、呼吸系统、循环系统及免疫系统，同时对小儿的智力发育也有影响。
多晒太阳预防佝偻病
孩子患了佝偻病，首先要多晒太阳，不管是冬天还是夏天，都要让孩子出去多晒太阳。怀孕期间和哺乳期也要多晒太阳，多晒太阳能促进维生素D的合成，对保障婴幼儿维生素D的供养和防治佝偻病有很大的好处。
饮食补充维生素D
在饮食中添加维生素D丰富的食物，并补充一些维生素D药物和辅以钙剂，补充维生素D一定要按照医嘱，如果长期大量服用维生素D制剂，反而会导致维生素D中毒。
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