婴幼儿在生长发育期间因缺乏维生素D导致VD缺乏性佝偻病的机率相对较大，家长们需要充分认识到此类疾病的严重危害，做好预防工作。那么，怎样预防小儿VD缺乏性佝偻病呢？
做好预防工作，应注意以下几个方面：
1晒太阳
佝偻病的预防应采取综合措施，比如合理喂养，加强体格锻炼，多晒太阳等。这其中最有效而简单易行的方法则是阳光浴。适量的紫外线不仅能使皮肤制造维生素D，帮助小儿对钙、磷的吸收，使骨骼长得结实，而且还可以活跃全身功能，刺激骨髓制造红血球，防止贫血。同时紫外线还有杀菌消毒作用。每天晒太阳最好的时间是上午9点以后，下午4-5点钟以前。每天不少于2小时。夏天应在树荫下，避免日光直射。但不要隔着玻璃晒，因为玻璃、烟尘、衣服都能阻挡紫外线穿过，故接受日光照射时，尽量使皮肤更多地暴露在阳光下。
2补充维生素D
维生素D是预防和治疗佝偻病的有效营养元素，此外，维生素A在促进骨骼发育方面也起着辅助作用，尤其对长骨发育，因此，一般会建议家长常规服用预防剂量的维生素AD制剂，对于已经患上佝偻病的宝宝，应在专业医师指导下使用大剂量维生素D来治疗，对不能口服或是有腹泻的孩子可在医生指导下注射维生素D，同时加用钙剂。
3多吃富含VD和钙的食物
如蛋黄，肝类，鱼类，奶类，豆类、虾皮等，不要吃过多的油脂类和盐，以免影响钙在体内的吸收。
希望在家园的通力配合下，
能更好的预防VD缺乏性佝偻病，
确保孩子的健康成长！
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