今天双11，宝妈们有没有成为“跺手党”？我可是忙活了大半天呢！直到下午才抽时间给大家分享这个宝妈们都会面临，也必须引起高度重视的问题----如何给孩子正确补钙！
可千万别不在意这个补钙哦，点点差点儿因为没能正确补钙而造成终身残疾，所以宝妈们一定要引起重视，科学、正确、客观的给孩子补充，特别是早产宝宝！
早产天使的爸爸妈妈们，有没有这样一个印象，一说到早产儿，就会说到早产宝宝先天体弱，很多地方都还没发育完全，身体内各种元素都缺乏，需要补，而且是大补？！
很多爸爸妈妈在宝宝做儿保时，都会被告知，你的早产宝宝，钙、铁、锌、硒众多东西都很缺，要加大剂量补，以满足身体成长的所有需求。
可是是否量补的越多就越好呢？而补充的各种元素，孩子是否都完全吸收了呢？今天我们一起来聊聊最常见的补钙这个话题！
相信爸爸妈妈们都知道，钙（Ca）是人体内含量最多的矿质元素之一，调节人体各个系统的组织器官的正常功能都依靠它的存在。钙是脑神经元代谢不可缺少的重要元素，能保证脑力旺盛、头脑冷静并提高人的判断力，影响人的情绪。充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋，使人保持镇静。
缺钙可影响神经传导，使神经、肌肉的兴奋性失调，人就会变得敏感、情绪不稳定，注意力难以集中。
儿童缺钙会导致不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗。
阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等。
钙很重要，但是补钙就是大量的摄入钙吗？如果摄入的钙不能吸收，那也是白搭！
在以前的文章中，我们就提过钙的吸收和维生素D有关！而VD的来源：一是晒太阳，二是药物补充！医院给宝宝做儿保时，医生就会提醒你，给宝宝补钙和维生素D，Ca的用量比足月孩子要多，而VD也要从个单位每天增加到-IU/天。可是每个早产的孩子都统一这样提量，科学吗？
在这里，我们就需要引入一个新的概念“精准医疗”。
什么是精准医疗呢？精准医疗（PrecisionMedicine）是一种将个人基因、环境与生活习惯差异考虑在内的疾病预防与处置的新兴方法。
精准医疗的重点不在“医疗”，而在“精准”。
与个体化医疗相比，精准医疗更重视“病”的深度特征和“药”的高度精准性；是在对人、病、药深度认识基础上，形成的高水平医疗技术。
以我们点点为例，大家都知道，点点是27周+4的早产宝宝，在医院住了54天。当点点出院后一个月就开始做儿保，医院医生都会给他开一堆药，医生说孩子早产，很多营养都缺失，要补，不然长不起来。这各类药一吃就吃了大半年，可却吃出了问题，孩子的胸廓出现了严重的变形。
这是怎么回事？一直以来庆幸孩子健康的我，心急火燎医院作相关检查，这里的医生却告诉我，你这孩子什么也不缺。
这下我彻底懵了！到底缺还是不缺？补还是不补？怎么每个医生的说法都不一样呢？
国外育儿专家道：除非医学必要（生理或者病理原因，由于先天或后天的原因的确缺少某种元素），能不补就不补；如果的确要补，也要严格按照建议量补充，而不是越多越好，想当然的补充，过量补充对宝宝的危害也是很大的！
大部分医学上检查出来的缺钙并不是真正的缺钙，而是缺少帮助钙吸收的维生素D!
点点现在已经一岁了，之前医生开了许多药品、保健品补钙，但在他8个月的时候，仍然出现了缺钙的症状（胸骨前突、双肋缘外翻，医生说是佝偻病的前兆），在一朋友的介绍下我给他做了一个“儿童维生素D和钙代谢能力无创基因检测”，检测结果显示，他的VD及钙的代谢比较弱，如果按照医生常规开的剂量去补充，是根本无法满足他身体快速生长的需要，更何况他还是早产宝宝！
于是我按照检测后的标准给予足量的VD补充而不是只补钙，并每天在给他补完VD后就带他出去晒10-20分钟的太阳，目前他的症状已经明显减轻了，只有一侧肋缘还有一点外翻。
由此可见：该不该补钙，应该补多少？补多久？并不是医生按着自己的经验来判断，而是应该经过相应的检查后科学、客观的去补！
温馨提示：以上案例实属点点个案，而早产宝宝Ca和VD的补充剂量，需要以实际检测为准。爸爸妈妈们千万不要用点点的剂量进行补充！
如果爸爸妈妈们也想测一下自己宝宝VD和钙代谢能力，可以点击“阅读原文”了解详细信息。
点点妈也希望每一个和我一样的爸爸妈妈们，能重视起孩子科学补钙这个事，让孩子健康成长。
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