过去的性感是樱桃小嘴，蛮腰细腿
现在是马甲线、蜜桃臀，抬手没有蝴蝶袖，转身背部有道沟
过去瞄女生是脸、腿、胸
现在则是腰腹、腿、臀，脸
欣赏瘦白的传统的中式审美在发生改变
现在纯瘦的女孩被说成是纸片人
肤白的女孩被唤作傻白甜，她们都过时了。
什么是“蜜桃臀”？
所谓“蜜桃臀”就是臀围明显比腰围大，从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲，从背面看臀部成两个完善的圆形，像树上成熟摇摇欲坠的水蜜桃一样。臀部向后突起而无下垂，皮肤光滑坚韧富有弹性感。
拥有蜜桃臀不仅穿泳装时俏丽动人，穿着紧身裤、牛仔短裤都能显出凹凸有致的身材。
蜜桃臀，撩汉的终极杀器!
但是，亚洲女生的臀部一般都会有下垂、扁平的问题。
尤其是上班族女性，每天坐在办公桌前，慢慢的你会发现自己的屁股越来越大，专家把这种现象叫办公臀。据调查发现，近80%的白领女性，都不同程度地存在着办公臀症状。
臀部是脂肪比较容易堆积的部位。不仅是久坐族，日常缺乏锻炼的女性也要当心，脂肪堆积速度可能会超乎你的想象。不管是办公臀、肥臀还是下垂臀，都很影响美观的哦。
以下课程不仅能让你练就紧致有肉的臀部，让扁塌的屁股翘起来，而且臀部完满的曲线还能让你的腿看起来更修长，同时纠正不良腿型。
课程内容纲要：
1.臀腿相关运动解剖学，运动营养学的基础知识.
2.X型腿和O型腿的基础知识讲解，功能性和结构性的区别以及如何解决.
3.骨盆、下肢不良姿态对臀腿形态和其训练的负面影响，如何解决.
4.骨盆不良姿态的定义区分.
5.下肢不良姿态的定义区分.
6.骨盆、下肢问题的相互因果关系.
7.如何在臀腿的雕塑训练中解决上述各种问题.
8.瑜伽老师如何用瑜伽的改良体式塑造完美的蜜桃臀大长腿？改良后的体式有哪些细节要领？
9.如何预防在臀腿塑形的动作训练中易致身体关节（常见损伤是膝关节和腰椎）的运动损伤.
10.生活中的哪些不良习惯模式对你的臀腿形态产生重要的不良影响？
11.如何使用一些小工具来更好的塑造臀腿的优美曲线，带来更好的快速的效果.
12.如何制定一套完整科学的臀腿塑形私教训练方案课程
课程时间：年10月1.2.3日共3天（17个小时）
上课时间：第一天早上九点开始报道。
上午：9:30--12:00
下午：14:00--17:30（最后一天下午16:30下课）
伽人们报名前普遍的疑问如下：
1.这个课程我想学，能不能学会？我解剖底子差。
答复：这个塑形系列课程在设计研发之初就有考虑到这个问题，我们课程的宗旨是：高效、实用、简单而不失专业。我们把不同问题的解决方案整理系统套餐化，就算解剖底子差的伽人们也不用过份担心，你们只要用心听讲多练习实践就能掌握。没有笨的的人！就看你用不用心！
2.我们可以从这个课程里学到哪些专业技术知识？
答复：这个课程可以让你学习到如下主要专业技术知识：
（1）如何全方位（四个维度）激活体式训练臀腿，塑造优美的臀腿曲线。
（2）最新肌筋膜松解手法。
（3）针对臀腿肌群的被动瑜伽和主动瑜伽肌肉激活技术。
（4）针对臀腿全方位高效的小工具激活训练技术。
（5）尽量让每一位同学在这个课程中体验到臀腿肌肉激活的感觉。
（6）运动营养学解剖学的专业知识。
3.一般的瑜伽老师平均收入都不高，这个融入这么多内容技术的课程的价格一定不会便宜吧？太贵了！我们也学不起啊！
答复：一分钱一分货！但我们在研发课程之前也把这个因素放在重要位置！司沐欣老师想让更多渴望学习新知识的瑜伽老师即能学得起，以尽量低的学习成本付出，也可以学习到高品质的课程！迅速提高自己的专业技能！从而也能快速的提高自己收入，达到一个良性循环，让自己有一个更长远更好的职业发展！所以，我们把这个课程价格一再调低定为元！但是还有更大惊喜！你有可能最终以超低价格元学习到这个课程！
课程费用：元
只要你符合以下三个条件即可：
1.转发课程立减,两人团报再减元；
2.司沐欣老师的面授课程学员再减元。
3.司沐欣老师的系列线上课程学员再减元。
符合以上所有优惠条件你将一共能有将近元折扣！
前10名报名缴费学员，立享团报优惠价所有优惠在年8月31日前全额缴款有效。
说明：
1.一旦报名成功，不接受由个人原因引起的退费但可转让名额，若被转让学员不符合优惠条件，需补差额；2.此费用仅为课程费用，不包含食宿。
3.复训名额限5名，复训费用元每位！
4.复训期限1年以内！
1.健康、有瑜伽练习基础的人群
2.在练习或教学中遭遇瓶颈的习练者
3.瑜伽私教必备
4.想打好体式基础，在瑜伽体式上提升和更精进更安全练习的朋友
5.健身教练、健身爱好者、瑜伽馆主等人群都可以报名学习！
安徽省合肥市蜀山区长江西路号之心城环球中心B座12
A+瑜伽之心城馆
报名以交全款来确认名单。
（特殊情况名额自行转让，但不退费）
1支付宝：周玉灵
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