99的家长被骗了,宝宝有这些表现根本就

很多父母常常担心自家宝宝会缺钙，加上身边人的影响，很多家长误以为宝宝缺钙，实际上99%的家长被骗了，宝宝有以下这些表现根本就不是缺钙！

1、夜里入睡出汗多

对于8岁以下，特别是3岁以内的孩子，出汗常发生在睡后最初的几个小时内，这种现象可能跟宝宝的新陈代谢旺盛、神经系统发育未完善有关。随着年龄增长、发育完善，汗多的情况便会逐渐好转、消失。

2、夜闹、易醒

宝宝睡觉时易醒是因为影响宝宝睡眠的因素很多，比如孩子经常吃着奶睡着，或者大人长时间抱着哄着睡着再放到床上，导致孩子养成了不良的习惯。父母们要根据原因寻找解决办法，不要急于干预，靠补钙更没用。

3、磨牙

对儿童来说，在出牙期（包括乳牙和恒牙萌出），是出现夜间磨牙的高峰时期。另外，遗传基因、心理因素、白天运动量过大等原因，也会导致孩子磨牙。

对于学龄前儿童，一般无需特别干预，磨牙会随着年龄的增长而消失，但是如果有不适或疼痛，就需要带孩子去看牙医。

4、指甲有白点

宝宝手指甲上的小白点，多半是宝宝自己好动磕伤的。指甲长时间暴露在外面，本来就很容易就会被挤压和碰撞，这时就会出现小白点。一般来讲小白点也会随着指甲的生长，慢慢移动到指尖，修剪掉就行了。

5、枕秃

枕秃不是缺钙。当宝宝每天以坐和走为主时，枕秃就会消失。

6、宝宝睡不踏实

睡觉不踏实常见原因：肠绞痛，肠胃不适，母乳宝宝和妈妈同床睡觉，家长的过度干扰。这4个现象都跟缺钙没有关系。

7、宝宝出牙晚

出牙早晚主要是与遗传和牙龈是否受到了足够刺激有关，和缺钙无关。

8、宝宝走路晚

大多数宝宝都在13～15个月才会迈出人生第一步，而且宝宝不会走，是腿部力量还不够，跟缺钙没有关系。

9、囟门闭合晚

前囟闭合晚不是缺钙。正常情况下，宝宝前囟门一般在1岁半～2岁之间闭合。2岁后没闭合，并且头围过大或过小，请及时就医。

10、肋骨轻微外翻

婴幼儿的膈肌没有发育完全，看起来总是鼓鼓的，会向内拉肋骨，造成肋缘轻微外翻。相较于胖宝宝，较瘦的宝宝肋缘外翻会更加明显。

这种表现一般在宝宝2~3岁会逐渐缓解，不用补钙。肋缘外翻，是正常现象，3岁后自然消失，不是缺钙，不需要干预。

11、长得慢

判断孩子长得快慢，要根据连续至少3个月以上头围的数据来看生长曲线。从生长曲线看，如果孩子真的生长缓慢，那么请及时就医。

12、腿不直

因为婴儿出生前双腿处于盘曲状态，所以很多孩子的腿在2岁前都是弯曲的。

13、骨密度和血钙检测结果低

这些都不能说明孩子缺钙，微量元素检测已被国家卫计委“叫停”6年了，而且检测本身也不准。不用查！不用查！不用查！

骨密度低不是缺钙，说明宝宝最近长得比较快。

其实真实情况是：由于各种干扰因素，目前在技术上还没法确定判断儿童骨密度的专有标准，临床上一直在拿成人的标准来判断孩子的骨密度。

儿童的骨密度本身比成年人来的低，又一直拿成人的骨密度标准来衡量处在快速生长发育期的孩子，测出来的骨密度能不低吗？

人体99%的钙都在骨头和牙齿中，只有1%的钙游离在组织液和血液里。

当血液中的钙含量不足时，受生长激素、降钙素等激素调节，骨骼中会自动游离出一定的钙去补充血清中的钙。

可以这么理解：即使人已经缺钙了，血液中的钙含量并不会有什么变化。以血液中的钙含量判断孩子是否缺钙，非常荒谬。

总之，一句话来说，只要孩子营养均衡，基本上都不会缺钙。正常孩子中极少有单纯的钙摄入不足。

人体从食物中摄入的钙会在维生素D的作用下转移到骨头内，实际上我们平时常说的缺钙指的是缺乏维生素D，比如佝偻病，它的全称是维生素D缺乏佝偻病，不是缺钙性佝偻病。这样就纠正了一个人们长期以来的错误观点，遇到骨骼内缺钙就认为是钙摄入不足，实际是体内维生素D摄入不足。

纯母乳喂养的孩子每天应该补充个国际单位的维生素D。因为母乳中维生素D含量不足，如果我们不单独给孩子补充维生素D，就会遇到母乳中含有充足的钙，但不能吸收到骨骼内，就会出现佝偻病。

平时人们常说晒太阳可以补钙，实际上晒太阳并不是补钙，而是促进皮肤产生维生素D，维生素D能促进钙的吸收。

看完今天的内容，相信大家对“缺钙”有了全新的认识了吧，科学育儿从现在做起，动动手指转发此文，让更多的人了解真相吧！