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毫不夸张的说，为日常生活所需，我们要知道的维生素D的知识看这一篇就够啦。妈妈们一定要收藏哈，时不时看一看，读育儿和平时的生活都是有很大帮助滴。

简单的说，佝偻病与维生素D缺乏有关，因为钙没法吸收啊！

缺乏维生素D.身体会很不舒服，很难精神起来。平时我们感受到的乏力、免疫力低、精神不佳、抽筋、郁闷等亚健康，都是维生素D不足惹的祸。我们看来看两张图片：

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