宝宝生长发育营养要全面

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关于孩子的生长,我们有很多东西需要去了解,我们除了要保障孩子适当的运动、充足的睡眠,在营养层面一定要给他足够的支持,营养对孩子的生长发育来说就像是原料,我们外部努力做的再好,没有原材料做的都是无用功。

随着生活条件越来越好,爸妈对孩子的照顾变得精细,吃什么怎么吃都很上心,孩子营养摄入相比过去也更全面,但孩子的成长就更好了吗?

吃的好≠吃的对

伴随物质丰盈长大的孩子,尽管吃的比以前好,但饮食结构不合理、运动锻炼的时间又不够,成长过程中仍然存在营养问题。

如何科学补充儿童所需的各种营养元素是每一个妈妈最头疼的事情。

而微量营养元素的补充既复杂又重要,毕竟儿童的人体细胞只有获得了全面均衡的营养才能更健康地成长。

成长发育中儿童的某些所需营养素是人体自身所不能合成的,或无法长期贮藏的,需要从每天的食物中得到不断地补充。

儿童长高的黄金营养公式

促进身高增长的营养素叫做“身高专项营养素”,主要包含三大类:第一类是蛋白质,第二类是矿物质,第三类维生素。随着经济水平的提高,加上膳食摄入来源丰富,我国儿童蛋白质营养摄入是充足的,而矿物质和维生素相对而言更容易被忽视。

1、钙

身高的增长主要是长骨生长的作用,我们从儿童身高增长的生理学过程入手,分析钙在身高增长过程中的作用。

长骨干骺端生长板聚集着大量的软骨细胞,经过不断生长和分化填充在长骨中间,逐渐成熟,待软骨细胞凋亡后,钙会填充在凋亡的软骨细胞中,从而形成坚硬的骨质。骨骼中70%的成份都是由钙组成,主要起到支撑的作用,另外的30%由蛋白质和胶原构成。因此,钙在骨骼的发育和身高的增长中起着非常重要的作用。

关于补钙的剂量,可以参照《中国居民膳食营养素参考摄入量》(版)中的推荐摄入量(RNI)进行补充,根据每日膳食摄入的钙进行初步的折算,按需进行补充。

帮助宝宝不喝牛奶、喝的少、膳食钙缺乏、膳食维生素D缺乏的小朋友实现补钙需求,优质钙源,三角固钙组合,补钙更固钙,把钙补到骨骼里,三重保障,让更多的钙进入骨骼

1.消化道

酪蛋白磷酸肽螯合钙离子,抑制不溶性钙沉淀生成

酪蛋白磷酸肽可有效提高乳酸钙的吸收率

日常膳食中的钙仅20-30%能够被人体吸收利用

2.血液

钙磷比2:1,接近母乳比例,更易吸收

维生素D促进钙进入肠粘膜细胞进而进入血液

3.骨骼

维生素K2扩充骨基质、活化骨钙素,锁住钙离子

2、维生素D

能有效地促进骨钙化,促进成骨。维生素D能够促进肠道钙吸收,减少肾脏钙排泄,没有维生素D的存在钙的吸收率不足10%,长期缺乏维生素D和钙还会引起佝偻病的发生。

帮助日常运动量较大、追高需求、喜欢吃甜食、需要增加运动量的小朋友实现需求,胶原蛋白肽“软硬兼施”全面骨营养

1.软骨营养

胶原蛋白肽(骨胶原蛋白合成原料)

维生素C(促进骨胶原蛋白合成)

2.硬骨营养

维生素D

低聚果糖(促进钙再肠道的吸收)

骨骼延长与骨强度提高离不开软骨健康

水解胶原蛋白肽能够有效改善长骨生长及骨密度

优质原料,功效认证,安全保障

德国嘉利打胶原蛋白肽荷兰皇家帝斯曼维生素D3韩国低聚果糖

德国基尔大学胶原研究院功效认证

GRAS+SGS双重安全性认证

3、维生素A

与钙和维生素D相比,维生素A在身高增长中的作用最重要,然而也是更容易被忽视的。

首先,维生素A能够增强软骨细胞的活性,让软骨细胞不断的增殖分化,从而提高长骨的生长速度。其次,维生素A促进蛋白质的生物合成,有助于细胞的增殖和分化。第三,维生素A促进夜间生长激素的合成和分泌。最后,维生素A能够增强儿童的免疫功能,减少各种感染性疾病的发生,降低疾病对营养素的吸收和利用的影响,促进儿童健康生长发育。因此,维生素A在儿童身高增长方面的作用是全方位的。

因此,维生素A在身高增长中的作用更为全面,也更重要,如果没有维生素A的参与,骨骼有可能只会增粗,而不会增长。所以说,维生素A决定着长骨生长的方向。

关于维生素A的补充剂量,不同年龄维生素A的推荐摄入量是不同的。其中,0-1岁最适宜最安全的剂量范围是-IU,1-3岁是-IU。

钙+维生素A+维生素D,被称为“儿童长高的黄金营养公式”!

4、锌

锌在儿童生长发育阶段有极重要的作用,长期的锌缺乏与儿童生长发育有关已得到充分的证明,提醒年轻的父母亲给孩子准备食物时,别忘记准备一些含锌丰富的食品。锌会参与蛋白质合成及细胞分裂的过程,锌缺乏会影响儿童食欲

当爸妈的都希望自家娃能自带「吃货」属性,毕竟吃好了,才能健康发育长高高毕竟挑食吃得少营养必然跟不上。然而,一上饭桌,第一大拦路虎「挑食」就出现了。

针对宝宝挑食、胃口不好、睡眠质量不佳、蛋白质缺乏、睡眠质量不理想

四大核心功效支持健康成长

健脾益胃促进消化

相关功效成分:山楂茯苓

改善睡眠把握GH分泌高峰

相关功效成分:酸枣仁Γ-氨基丁酸

促内源GH分泌

相关功效成分:精氨酸赖氨酸Γ-氨基丁酸

支持骨骼营养

相关功效成分:维生素AD钙锌乳清蛋白

赖氨酸、精氨酸及γ-氨基丁酸能够抑制生长激素抑制激素分泌从而促进生长激素分泌

4、维生素B

维生素B处于生长发育中的孩子们,好动,活动量增加,要及时增加与热量代谢相关的维生素B族,其中维生素B1被称为大脑及肌肉的维生素,维生素B2在食物加工时极其容易损失。

商品购买渠道

1.微店购买

促销活动期间一件包邮(除偏远地区外)

2.门诊自提

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