每一个人都是自己健康的第一责任人
(题记)身心健康是干革命的本钱,为确保员工身体健康,营造良好的工作生活环境,完善员工福利保障,一直是东莞韵悦电声公司经营者的核心人性化关怀经营底线,这一经营理念一直贯彻于整个企业成长周期中,以人为本。
俏丽若三春之桃
清素若九秋之菊
最是那一低头的温柔
怦然心动般遇到一个彩虹般绚烂的人
广东中医学会分院东莞康华医生中医理疗亚健康调理科麻菊芳医师采风
我们主动与国家中医促进委员会广东分会领导交流沟通,委派了一位传承中医的优秀麻菊芳(女)医师于/07/21~/07/25上门,坐诊于公司综合大会议室,对公司全体上下进行一年一度的全体员工健康大检查活动及摸脉问诊,亚健康对症调疗等医疗工作。
东莞市韵悦电声有限公司组织员工参加免费健康体检与亚健康理疗,逢三伏酷夏的时候固定进行。体现了我公司一直以来秉持以人为本管理理念,得到了公司全体员工的拥护和赞誉。参与的过程中,大家都纷纷表示,定期体检非常有必要,非常接地气。通过体检,使我们每一个人都能够及时了解自己的身体状况,有针对性地进行预防,加强体能锻炼,避免亚健康。
以健康的身体和良好的心态,积极投入到工作与生活之中,迎接新的挑战,为东莞市韵悦电声有限公司的发展壮大贡献力量。做正能量企业,传播优质声音品质,感恩所有相逢相识相识,韵悦因为有每一个我们而更精彩。
据媒体报道,又到了一年一度体检季,比体检更难的,有人说是看自己的体检报告。街采中,竟然有80%的90后都说自己不敢看体检报告,“需要梁静茹的勇气”。打开体检报告所需要的勇气,这堪比学生时代查成绩时所需要的勇气。扎心了!八成90后不敢看体检报告!大家都怕自己……
体检的小高峰又来了。在您打开体检报告之前,不妨了解一下体检报告中的这些关键指标,读懂你身体的健康信号。
血常规
红细胞数值低↓
可能会贫血,典型的表现为上楼气喘吁吁,脸色蜡黄。
红细胞数值高↑
会使得血液黏度增大,引起血液流通不畅。
白细胞数值低↓
身体抵抗力差,容易感冒、皮肤表面容易感染病。
白细胞数值高↑
身体可能有炎症,如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等,如果白细胞高得太多,则有可能跟血液病有关,医院血液科做进一步检查。
血小板数值低↓
血小板减少或会存在再生障碍性贫血、放射性损伤、急性白血病、上呼吸道感染等症状或疾病。
血小板数值高↑
血小板增多或会存在骨髓增生性疾病。
胆固醇
总胆固醇低↓
或会存在甲亢;严重肝脏疾病;贫血、营养不良等。
总胆固醇高↑
会引发动脉粥样硬化导致心脑血管疾病;各种高脂血症、胆汁淤积性黄疸、甲减、类脂性肾病、糖尿病等;长期吸烟、饮酒、精神紧张。
低密度脂蛋白胆固醇低↓
无β-脂蛋白血症、甲亢、吸收不良、肝硬化等。
低密度脂蛋白胆固醇高↑
低密度脂蛋白胆固醇能够进人动脉壁细胞,低密度脂蛋白胆固醇水平过高能致动脉粥样硬化,使个体处于易患冠心病的危险;遗传性高脂蛋白血症、甲减、肾病综合征、肥胖等。
肝功
丙氨酸氨基转移酶高↑
多见于肝胆疾病如病毒性肝炎、肝癌、肝硬化活动期、中毒性肝炎、脂肪肝,胆结石,胆管炎,胆囊炎;心血管疾病如心肌梗死、心肌炎、心功能不全时的肝淤血、脑出血等;骨骼肌病如多发性肌炎、肌营养不良等。
谷草转氨酶高↑
急性肝炎、药物中毒性肝坏死,肝癌,肝硬化,慢性肝炎,心肌炎,胸膜炎,肾炎及肺炎;进行性肌营养不良,皮肌炎,脐压性肌肉损伤时也可升高。
白细胞数值高↑
身体可能有炎症,如扁桃体炎、肺炎、阑尾炎等,如果白细胞高得太多,则有可能跟血液病有关,医院血液科做进一步检查。
碱性磷酸酶低↓
重症慢性肾炎、儿童甲状腺机能不全、贫血等。
碱性磷酸酶高↑
骨骼疾病如佝偻病、软骨病、骨恶性肿瘤、恶性肿瘤骨转移等;肝胆疾病如肝外胆道阻塞、肝癌、肝硬化、毛细胆管性肝炎等;其他疾病如甲状旁腺机能亢进。
体检结果出现这些异常要紧吗?
01增生:大多不会癌变
增生可以理解为过度生长,良性的增生大多数不致命。
02结节:突然变化要警惕
结节符合两种情况需要定期检查:
①身上的结节,如在短期内大小、形状、颜色有较大的变化,或突然破溃;
②有癌症家族史的人出现结节。
03包块:不疼的更危险
不痛不痒、没有症状的包块才更危险,中老年人体检时发现包块,尤其要引起高度重视,及时治疗。
04囊肿:九成不会恶变
体检报告中最常见的是肝囊肿,它也是较常见的肝良性疾病。大部分患者的肝囊肿均较小,不用担心,但肝囊肿需要定期随访,每年做1一2次B超。
05息肉:要看部位和大小
体检发现的息肉多为胆囊息肉。
5mm以下的胆囊息肉几乎都是无关紧要的胆固醇息肉。
5mm以上则有可能是相对危险的腺瘤息肉,有必要定期复查。
如果体检发现了胃息肉、结直肠息肉、子宫内膜息肉等,也有不同处理要求,请遵医嘱处理。
这些事可能会影响体检准确性
1.过度空腹
如空腹时间达到18小时以上,某些检验会有异常结果,如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加,血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。
正确做法:抽血前一天晚上,饭菜宜清淡,不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早锻炼运动。
2.太晚抽血
太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响使检测值失真。
正确做法:体检化验要求早上7:30~8:30采空腹血,最迟不宜超过12:00。
3.情绪波动
紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能,致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。
正确做法:体检前要控制情绪,化验前保持心绪稳定,不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。
4.剧烈运动
运动会引起血液、体液成分的改变,即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高,内分泌激素水平含量改变,从而影响结果。
正确做法:体检前两天不要做剧烈运动。
5.油腻饮食
查血脂要求空腹12小时后进行,一般晚餐后,除饮水外,不要进食其他食物。
正确做法:受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品,不要饮酒。
6.生理期
女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。
7.盲目停药
采血要空腹,但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天清晨服降压药,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。
正确做法:高血压病人应照常服完降压药后,再接受体检。
(以上有关于体验信息来源:成都商报)
“凡对员工宽容的公司,都不是好企业”,秉持厚德载物、令行禁止、言传身教的韵悦电声公司高层领导,高效地工作品质的中层职员干部,无规矩不方圆的基层员工们遵循着:遵从制度、恪尽职守、狠抓细节、维护荣誉、求精创新、共创佳绩。为努力实现个人价值体现,积极打造专.精.强的韵悦电声品牌而努力奋斗!
仅代表我们东莞市韵悦电声公司全体平凡、朴实、优秀的员工,向本次到来志愿服务义诊4天的麻菊花医师致敬,感恩她这几日的辛苦和朴实的工作,极美温馨片段在瞬间绽放,感恩与她的遇见。
身体是干革命的本钱,为确保员工身体健康,营造良好的工作生活环境,完善员工福利保障,一直是公司经营原则,以人为本。诚致,每位同仁:身体健康,工作愉快,生活开心;愿:一路同行,共同进步。
与亚健康说珍重,再见。与更好的自己,说:好。
致此,全文结束。
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