宝宝什么情况下需要补充鳕鱼肝油？
几岁给宝宝吃鳕鱼肝油？
吃到多大？
鳕鱼肝油要补充多少？
如何选择鳕鱼肝油？
……这些问题困扰着不少宝妈
今天就一一为大家解答。
鳕鱼肝油有什么作用？
鳕鱼肝油中的主要成分是维生素A、维生素D、DHA、EPA。
鳕鱼肝油可以补充膳食，帮助对钙的吸收，提高「视力」和「大脑」的发育。
维生素A的主要功能是维持机体正常生长、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。
维生素A存在于动物的肝脏尤其是，其次是和中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。
维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对「钙磷」的重吸收。
维生素D主要存在于，尤其是深中。另外，晒太阳也可以补充维生素D哟。
什么情况下需要给宝宝补充鳕鱼肝油？
胎儿期贮存不足、孕母VD缺乏、早产、双胎或多胎的婴儿出生后早期体内VD不足。
1、婴幼儿群体
足月儿满月后即可添加；
早产儿、低体重儿、双胞胎等出生半个月即可添加；
在日照短、紫外线较弱的冬季；
佝偻病初期患儿(枕凸、烦躁哭闹、多汗等)；
补钙的同时联合补充维生素D；
2、孕产妇人群
户外活动较少的孕产妇，尤其在冬季。
3、皮肤干燥、粗糙、手脱皮、肉刺等；
视力下降、眼睛干涩、爱揉眼睛等；
反复上呼吸道感染患儿；
缺铁性贫血患儿；
贫血、抵抗力低下的孕产妇。
补充鳕鱼肝油用量多少合适？
有些家长总担心宝宝缺钙、缺各类维生素……以配方奶粉喂养，又加服鳕鱼肝油，或者还加服多种维生素制剂。可是发现宝宝反而肠胃不好，体重也增长缓慢……这是为什么呢？原来是补充维生素过量，这对宝宝生长发育也是不益的。
宝妈们注意啦，在给宝宝喂各种婴儿配方奶粉及食品时，一定要仔细阅读配方中维生素「A」和「D」的含量，应注意婴儿每日摄入的总量。所以大家在购买的时候一定要选择正规厂家，看好产品规格，避免用量过大影响宝宝生长发育。
宝宝什么时候补充鳕鱼肝油最好？
一般认为，给宝宝添加鳕鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服鳕鱼肝油。
若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鳕鱼肝油。
鳕鱼肝油如何选择？
婴儿鳕鱼肝油的品牌很多，不少宝妈哭诉不知道怎么挑选。
给大家透露一个很实用的小技巧：
1、选用源自%原生态，北大西洋水域中鳕鱼肝油。
2、看成分，富含天然VA、VD、DHA、EPA独特提纯工艺，减少腥味。
3、特别添加天然维生素E抗氧化，更好保护鳕鱼肝油的新鲜程度，全面提高免疫力。
指纹不识别,可长按图中