1，安眠药有哪些？
安眠药有：镇静催眠药（苯二氮卓类药物，非苯二氮卓类药物），Ramelteon（一种镇静剂），Suvorexant（一种食欲素受体拮抗剂），抗抑郁药物，抗组织胺类药物，褪黑色素等。
2，这么多类的药物，它们是如何帮助睡眠的？应该如何选择？
镇静催眠药服用后会在你的大脑中起作用，使你感觉到困倦。
各种镇静催眠药之间区别是他们开始起作用的速度以及作用持续的时间不同。当然作用机理也有所不同。
大多数临床医生会根据失眠的类型，即难以入睡型还是难以保持睡眠状态（睡不安稳）型，来选择药物。
3，不同类型的药物作用疗效，副作用，和注意事项有哪些？
先谈谈镇静催眠药（苯二氮卓类药物与非苯二氮卓类药物）
苯二氮卓类药物是一种较老的处方药，有镇静，肌肉松弛作用，从而降低焦虑程度，帮助入眠。
但，服用它之后要谨慎行事，因为该药物会在你早上醒来的时候还有困倦感，这可能会影响你行车的安全，也会影响白天的工作，因为困倦感会影响你的思考清晰度和决策力。还有，使用苯二氮卓类药物时不要喝酒。而且，通常这类药物仅建议短期使用。
非苯二氮卓类药物是与苯二氮卓类药物相似的处方药，但比苯二氮卓类药物的副作用相对少一点，因为它主要作用在睡眠中枢，所以对大脑其他部位的作用小一点。服用者早上醒来时的困倦感较小。当然，使用这类药物时也是不可以喝酒的。
4，那么使用苯二氮卓类药物与非苯二氮卓类药物时除了不可以喝酒以外，还要注意什么吗？
除了不可以喝酒以外，镇静催眠药（苯二氮卓类药物与非苯二氮卓类药物）对以下人群完全不应该使用
1）孕妇，由于该类药物会增加先天性缺陷
2）有肾脏疾病，肝脏疾病，或肺部疾病的人。因为药物会对这些器官造成损伤。
3）有睡眠呼吸暂停的人。因为这些是中枢神经系统的抑制药（也就是在大脑里起作用，让人们感觉到困倦），会对睡眠中的通气控制（呼吸调节中心）产生不利的影响。
4）需要在夜间工作的人，比如夜里值班的医生，或夜里需要照看小孩的单亲父母（因为当你睡觉的时候，没有其他人可以帮助你照看小孩）。因为服药后的困倦感会影响思考的清晰度和决策力。
6，哪些药物是非苯二氮卓类药物？
常见的非哪些药物是苯二氮卓类药物有：佐匹克隆、艾司佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦。
7，苯二氮卓类药物与非苯二氮卓类药物时除了以上的注意事项以为，还有什么副作用需要特别注意的吗？
特别要注意的是：
1）服用镇静催眠药（苯二氮卓类药物与非苯二氮卓类药物）之后除了在早晨醒来时产生困倦感，影响行车安全、影响思考清晰度和决策能力以外，还会有一些异常的行为（比如类似梦游的半梦半醒中异常吃东西，开车，甚至出现在睡眠中喜欢性行为的异常行为）。而更担心的是，当事人醒来之后对自己的这些异常行为毫无任何记忆。如果这些药物（尤其是非苯二氮卓类药物）与酒精混合后，会增加这些异常行为的发生。（这也是大家在电影里看到的色狼们对女性性侵使用的催情迷魂药）。因此，出入夜店的女性们要特别注意。
2）这类药物有成瘾性，因此，不建议长期使用。
8，这么多种催眠药中，哪一种催眠药对难以入眠的失眠有效？
雷美替胺（Ramelteon）是目前对入睡困难性失眠使用的催眠药。
9，雷美替胺与镇静催眠药有什么不一样？
雷美替胺（Ramelteon）主要是通过大脑分泌的黑色素系统来起作用的。由于它的这一特点，所以，不会产生早晨起来有困倦感的副作用。
10，雷美替胺的副作用是什么？
雷美替胺（Ramelteon）的副作用有头痛，老觉得困，咽喉痛等。
11，雷美替胺使用时要注意什么？
肝功能不好的病人，或者病人有服用氟伏沙明（一种抗抑郁药）的时候，不可以服用雷美替胺（Ramelteon）。
12，Suvorexant是什么类型的安眠药？
Suvorexant是年被美国食品药物管理局（FDA）批准的一种新型安眠药。对入睡困难和难以持续睡眠的失眠症均有效。Suvorexant作用机理主要是通过阻止一种叫做食欲素的大脑化学物质而起作用的。但是，Suvorexant最常见的副作用是第二天有嗜睡感。
13，治疗难以入眠选雷美替胺，那么治疗难以维持睡眠（睡不踏实）选什么药？
治疗难以维持睡眠（睡不踏实）失眠症的药物选用低剂量的抗抑郁药多塞平片剂Silenor。
14，多塞平片剂Silenor有什么副作用吗？
多塞平片剂Silenor最常见的副作用是第二天出现嗜睡，口干和眼睛干燥。
15，既然低剂量的抗抑郁药多塞平片剂Silenor可以用于治疗失眠症，那么是不是可以用抗抑郁药治疗失眠症？
尽管有时会使用其他抗抑郁药，但是，目前美国的FDA没有批准抗抑郁药用于治疗失眠。因为，除非失眠者同时有抑郁症，否则，抗抑郁药对失眠的益处是有限的。
16，还有哪些治疗失眠的方法和药物？
请看下期科普医学
想了解更多科普医学吗？
请继续