虽然经常听到说佝偻病，但是很多准妈妈不知道到底什么是佝偻病。佝偻病是一种小儿营养缺乏性疾病，有的宝宝在出生的时候就有这个病。也有的宝宝是后天得上的。现在生活条件好了，很少有宝宝出现佝偻病的症状了。但是也保不准有的准妈妈没有注意，导致新生儿出现佝偻病。
一、孕妈患有慢性肠道疾病、慢性胆嚢炎、慢性肝炎、慢性肾炎等病，这些病的存在会影响维生素D的吸收；
二、孕妈不注意营养平衡，食欲减退，进食减少，偏食挑食，致使维生素D的摄入不足；
三、由于冬夏天气的过冷过热，孕妈晒太阳过少，使皮内的脱氢胆固醇不能转化为维生素D。
如何预防宝宝佝偻病1、多晒太阳
天气好的时候，孕妈妈最好多出来溜达溜达，直接接触阳光。有的妈妈觉得外面冷，喜欢在屋里晒台。但是晒太阳的时候千万不要隔着玻璃，因为那样起不到该有的效果。最好开着窗子晒太阳，不过最好的方式还是在外面直接沐浴阳光。
2、补充维生素d
维生素d能够促进钙的吸收，如果摄入不足的话，体内的钙就会有90%随着尿液排出。孕期的时候孕妈妈在饮食上要测。多吃一些含维生素d的食物，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋黄等。一定不要偏食，挑食，你的饮食习惯很可能会传给宝宝的。
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