吴光驰育儿预防佝偻病知识早知晓

佝偻病

佝偻病是宝宝常见的一种营养性缺乏病，主要是因为体内缺乏维生素D，导致全身钙、磷代谢异常，进而钙、磷不能正常沉积在骨骼的生长部位而发生骨骼畸形，常见3岁以下的宝宝。

佝偻病的危害

佝偻病发病缓慢，容易被忽视，患病后可能出现宝宝免疫力低下，或者出现贫血、营养不良、严重者甚至影响脑部发育，而且，佝偻病一旦出现后遗症，将很难完全恢复。

预防佝偻病知识知晓

1：预防儿童佝偻病，应该从胎宝宝的时候就开始，孕妈妈在妊娠期应该说注意饮食搭配合理，多晒太阳，妊娠后3个月，也可以服用鱼肝油。

2：宝宝出生后，提倡母乳喂养，虽然牛奶中钙含量比母乳高，但是吸收率低下。建议宝宝从第1周开始补充鱼肝油，预防佝偻病的发生。

3：新生儿满6个月后，就可以进行日光浴了，最好的晒太阳时间是上午九点至下午四点，平均每天户外活动1小时左右即可。

4：妈妈可以定期带宝宝到医疗保健院进行健康检查，及早发现，及时治疗。

看医生时机，你选对了吗？

如果宝宝睡觉或者吃奶的时候出汗多，有枕秃现象，睡觉不踏实，平时烦躁等，这时应该意识到宝宝是不是得了佝偻病，应该及时就医。

吴光驰

年毕业于北京医科大学。首都儿研所营养研究室研究员、中国优生科学协会理事、中国优生科学协会儿童营养专业委员会委员、《中华儿科杂志》编辑委员会委员。在首都儿科研究所和医院知名专家出诊。

长期从事儿科临床保健及儿童营养研究，特别在母乳喂养、佝偻病防治、维生素A、D及钙的补充、儿童高血压、儿童肥胖防治领域进行了深入的研究。擅长儿童保健及儿童营养性疾病的诊治。对诊治儿童营养性佝偻病、抗D佝偻病、营养性贫血、营养不良及儿童肥胖等疾病有丰富的临床经验。

发表科研论文50多余篇，参与撰写科技著作1部，科普著作7部。获北京市科技进步奖，北京市卫生局科技成果奖及中国预防医学科学院科技进步奖。